番石榴酸酸甜甜,營養(yǎng)豐富,受到普遍的歡迎與喜歡。除了直接食用,還有各種各樣的吃法。下面就來看一看番石榴有哪些吃法吧。
番石榴是鮮果,可以洗凈后直接食用,不用削皮也可食用哦。
番石榴的口感細(xì)膩,味道酸甜,可以搭配酸梅粉或鹽巴來食用,更具風(fēng)味,將番石榴洗凈切塊后,灑上適量的酸梅粉或鹽巴,攪拌均勻即可食用。
番石榴汁的口感酸甜,特別適合小孩和老人食用。將番石榴洗凈切塊后,放入榨汁機(jī)里,再加入適量涼水,將其攪拌成汁即可,操作十分方便,當(dāng)然也可以根據(jù)個(gè)人喜好搭配一些其它的水果或蔬菜一起榨汁,還能豐富營養(yǎng)。
準(zhǔn)備好600克番石榴,15克鹽與50克的白糖,還有適量甘草粉。用清水冼凈番石榴,然除去其尾部與蒂,再用刀切成較為均勻的塊狀。將鹽撒在切好的番石榴上,腌制等待一小時(shí)左右,然后翻動(dòng)番石榴,使其能夠與鹽充分接觸,大約需要三小時(shí)即能腌制完成,倒掉腌出來的水分。將白糖和甘草粉混勻,再均勻地涂抹于番石榴的表面上,最后將番石榴放入冰箱內(nèi)冷藏,三小時(shí)后就能夠取出來食用了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起