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蓮霧怎么吃

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 21:03 大中小

直接食用：用清水將蓮霧洗干凈，把下面的果臍切掉直接吃。做果汁：洗干凈榨成汁過濾掉果肉，加入一些蜂蜜，充分?jǐn)嚢韬罂芍苯语嬘?。蜂蜜堅果蓮霧：將堅果以及蓮霧花瓣部分用工具壓碎，加入適量的蜂蜜，放到蓮霧上就可以吃了。

蓮霧怎么吃

一、直接食用

1、用清水將蓮霧洗干凈，不用削皮。

2、最好將它底部的果臍切掉，然后直接吃就可以了。

蓮霧

二、做果汁

1、用清水將蓮霧洗干凈，并且切成塊。

2、將它放進榨汁機榨成汁，然后過濾掉果肉。

3、倒出來后可以適量加點蜂蜜，攪拌均勻后就可以直接飲用了。

蓮霧

三、蜂蜜堅果蓮霧

1、用清水將蓮霧洗干凈，把花瓣削下來備用。

2、將芝麻、花生、瓜子等堅果果肉用工具壓碎。

3、將蓮霧花瓣壓碎，再加入蜂蜜攪拌。

4、用勺子將堅果碎塊放到蓮霧上，然后就能一起吃了。

蓮霧

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