番茄汁是非常受人們歡迎的蔬菜汁，不少人甚至還會(huì)用番茄汁敷臉。那么番茄汁能敷臉嗎？番茄汁可以敷臉嗎？

1、可以來(lái)敷臉

（1）可以敷臉

番茄汁是可以敷臉的。番茄汁主要食用番茄榨取得來(lái)的，而番茄是純天然無(wú)刺激的食物，含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括有維生素、堿性元素、纖維素、果膠以及番茄紅素的等營(yíng)養(yǎng)成分，其中番茄紅素還是較強(qiáng)的抗氧化劑，能夠改善老年性黃斑病變，由此可以看出番茄汁也是非常營(yíng)養(yǎng)健康的飲品，不會(huì)對(duì)皮膚造成不利影響，所以是能夠用來(lái)敷臉的。

（2）敷臉?lè)椒?

番茄汁敷臉的方法有很多，常見(jiàn)的敷臉?lè)椒ㄊ呛头涿垡黄?。首先取新鮮的番茄，將其攪打成汁，之后取適量的蜂蜜添加進(jìn)番茄汁中，并攪拌均勻，然后均勻地涂抹在臉上，敷15分鐘左右后洗掉即可。

（3）飲用好處

番茄汁不僅是只能用來(lái)敷臉的，飲用番茄汁同樣也是好處多多。例如番茄汁味道酸甜營(yíng)養(yǎng)豐富，飲用后能夠補(bǔ)充很多我們?nèi)梭w所需的營(yíng)養(yǎng)成分，其中番茄汁中所含有的有機(jī)酸不僅能保護(hù)維生素C不被破壞還能軟化血管、促進(jìn)鈣和鐵的吸收，并幫助胃液消化脂肪和蛋白質(zhì)?？梢?jiàn)飲用番茄汁對(duì)身體大有裨益。

2、面膜的制作

（1）榨汁

取1-2個(gè)成熟的番茄，去皮，搗爛后榨汁，將汁液倒入碗中待用。

（2）加蜜

取用適量的蜂蜜，大約一勺就可以了，加入番茄汁中，與番茄汁充分拌勻。

（3）加粉

可將攪拌好的蜂蜜番茄汁中加入適量的珍珠粉或面粉來(lái)提高汁液的濃度，攪拌均勻。

（4）制作

將一張壓縮紙膜放入攪拌好的材料中，浸泡3-5分鐘即可，撈出后敷在臉上就會(huì)有很好的美白、祛斑、消除痘痘的功效。

3、榨汁的搭配

（1）榨汁方法

番茄和檸檬榨汁的方法很簡(jiǎn)單，首先將番茄洗凈，在頂端劃一個(gè)十字，然后放入熱水中燙1分鐘撈起，就可以輕松去除番茄皮，然后將番茄尾部較硬的部分去除，切成小塊。檸檬削皮，將果肉剝出來(lái)，如番茄塊一同倒入榨汁機(jī)中。其中加入少量的涼開(kāi)水，可以加入適量的白沙統(tǒng)，榨汁后即可飲用。將番茄檸檬汁放入冰箱冷藏片刻味道會(huì)更好。

（2）同食價(jià)值

番茄和檸檬一起吃不僅可口迷人，而且還可以為人體帶來(lái)不少的好處，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、潤(rùn)肺止咳、化痰、護(hù)膚養(yǎng)顏、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、降血壓、保護(hù)吸血鬼、增強(qiáng)免疫力等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、多痰、小便不暢、便秘、水腫、高血壓、食欲不振、口干舌燥、咽喉腫痛、燥熱等不適病癥。

（3）番茄須知

吃番茄的注意事項(xiàng)也不少，番茄不可食用青色未成熟的番茄，這樣的番茄中含有較多的生物堿，會(huì)引起人體出現(xiàn)過(guò)敏或中毒反應(yīng)、導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。番茄為涼性食物，不可大量食用，以免引起腹瀉。番茄不可空腹食用，其中含有的果膠會(huì)與高濃度胃酸相互作用產(chǎn)生沉淀，進(jìn)而容易引起腸胃不適。