現(xiàn)在的人都追求更加健康的生活方式,關(guān)注牙齦健康選擇洗牙也是比較常見的事情了,也有很多人只是聽過洗牙,但是對(duì)洗牙不是很了解,洗牙只是簡(jiǎn)單的將牙齒洗一洗嗎?洗牙會(huì)不會(huì)對(duì)牙齒有什么傷害呢?洗牙需要注意些什么?下面為大家介紹關(guān)于洗牙的知識(shí)哦!
正規(guī)醫(yī)院洗牙的操作對(duì)牙齒基本上是不會(huì)有害的,但是一些非正規(guī)的洗牙對(duì)牙齒可能會(huì)造成傷害,洗牙是利用超聲波潔牙,如果不能清除完全牙垢,達(dá)不到洗牙的效果,而且還可能會(huì)損壞牙齦,導(dǎo)致牙周病情加重,還有可能會(huì)造成出血感染,所以一定要選擇正規(guī)的洗牙醫(yī)院進(jìn)行洗牙。
洗牙能夠洗去牙齒上的菌斑和一些牙結(jié)石,這些物質(zhì)是導(dǎo)致牙周病的主要原因,洗牙能夠起到一定的潔牙作用,將牙齒上的污漬和色素清除干凈,而且將牙結(jié)石去除,可以減輕牙齦炎,對(duì)于洗牙的時(shí)候出血的情況會(huì)有所緩解。即使本身牙周沒有太大問題,能夠預(yù)防一些牙周疾病,維護(hù)牙齒的健康。
洗牙的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)牙齦出血,牙齒酸痛的感覺,這是潔牙的時(shí)候正常的現(xiàn)象,不過如果有急性炎癥的話不適宜潔牙。洗牙之后不要用手觸摸牙齒,盡量少用舌頭舔牙齒,潔牙之后三天內(nèi)不宜吃酸冷、辛辣的食物,潔牙之后牙齒可能會(huì)對(duì)冷熱比較敏感,一般情況是正常的,一個(gè)月左右會(huì)有所改善,不用太過擔(dān)憂,洗完牙齒之后也要注意之后的牙齒清潔。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起