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吃葡萄干要洗嗎？葡萄干需要清洗嗎？洗葡萄干的方法有哪些？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-23 19:33 葡萄葡萄干 大中小

葡萄干可謂是許多伙伴鐘愛的零食，無論是口感還是營養(yǎng)都堪稱上品，但許多人買了葡萄干之后就直接吃，并沒有清洗。那么葡萄干到底需不需要清洗呢？清洗的方法有哪些？

吃葡萄干要洗嗎？葡萄干需要清洗嗎？洗葡萄干的方法有哪些？(1)

1、問題解析

國內(nèi)產(chǎn)的散裝葡萄干基本都是將新鮮葡萄采摘后自然晾曬干后直接出售，其中會混雜許多細(xì)小的沙子和灰塵，直接吃對人體是有害的，所以必需要清洗。而超市封裝出售和國外進(jìn)口的葡萄干都已經(jīng)過處理，可以直接食用。

吃葡萄干要洗嗎？葡萄干需要清洗嗎？洗葡萄干的方法有哪些？(2)

2、清洗方法

清洗葡萄干的方法主要包括4種。在清水中放入少量淀粉搓洗，再用清水瀝干；將葡萄干放入沸水中煮1~2分鐘后瀝干；將葡萄干放入溫水中搓洗2~3分鐘后瀝干；用壓力大、流速快的水流沖洗，之后再瀝干。

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3、溫馨提示

葡萄干美味可口，絕大多數(shù)人群都可以食用，但由于葡萄干含糖量非常高，所以肥胖人群以及血糖高的患者不宜多吃。當(dāng)然，任何食物都不應(yīng)該過量食用，葡萄干也一樣。此外，清洗后的葡萄干瀝干后口感更佳。

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