橘子無論是什么人都是不適合多吃的，橘子中雖然含有較多人體所需的營養(yǎng)成分，但是多吃之后對(duì)健康帶來的危害也會(huì)很大，所以橘子孕婦不能多吃。孕婦適量吃橘子是具有很多好處的，而且對(duì)胎兒健康也非常有利，下面就來詳細(xì)了解橘子對(duì)孕婦帶來的影響吧。

1、不能多吃

孕婦是不能吃太多橘子的，橘子中含有較多酸性成分，吃的太多對(duì)孕婦健康是不利的，而且對(duì)胎兒健康也有一定的影響。橘子吃多了之后很容易上火，孕婦吃太多橘子之后更容易出現(xiàn)便秘、口腔潰瘍等癥狀，而且在孕期更容易出現(xiàn)煩躁的癥狀，對(duì)身心健康都是不利的。

2、只可適當(dāng)

孕婦適量吃橘子對(duì)健康還是有很多好處的，橘子中含有一定量的草酸成分，孕婦食用對(duì)胎兒的發(fā)育有極大的好處。橘子酸甜可口，具有開胃、增強(qiáng)食欲的作用，可以有效緩解孕期食欲不振的情況。而且由于橘子的味覺刺激，還可以有效消除孕吐癥狀。橘子還具有利尿消腫的作用，可以緩解孕期水腫的情況，因此孕婦適當(dāng)吃橘子還是有很大好處的。

3、營養(yǎng)價(jià)值

橘子除了對(duì)孕婦有極大好處之外，其中含有的營養(yǎng)成分也可以為人體帶來不少的好處，吃橘子具有增強(qiáng)食欲、補(bǔ)中益氣、提神、保護(hù)心血管、解酒、促進(jìn)消化、利尿消腫、潤腸通便、生津止渴、通經(jīng)活絡(luò)、降血脂、潤肺止咳、健脾養(yǎng)胃等功效，適當(dāng)食用還可以治療支氣管炎、便秘、小便不暢、消化不良、食欲不振、嘔逆、動(dòng)脈硬化、飲酒過度、高血脂、口感舌燥、氣血不足、肺炎、咳嗽、水腫等不適病癥。