腎臟是人體的重要組織器官，它是人體代謝廢棄物的重要存儲(chǔ)器官，把人體的經(jīng)過代謝的廢棄物經(jīng)過腎小球過濾后隨著泌尿系統(tǒng)排出體外。如果，腎臟出了問題，體內(nèi)毒素排不出來(lái)，對(duì)人體的身體有很大傷害，輕則腎炎，重則尿毒癥，腎衰竭，死亡率極高，所以，腎臟疾病的患者要非常重視和愛惜自己的腎臟器官，那么腎不好該怎么調(diào)理呢？

1、合理飲食

飲食問題關(guān)系到身體的各個(gè)方面的問題，很多疾病就是因?yàn)轱嬍巢蛔⒁舛鴮?dǎo)致的，如果腎臟已經(jīng)出了問題，所以就更應(yīng)該注意保護(hù)和愛惜腎臟組織，不然會(huì)更加嚴(yán)重。飲食上，不可吃一些辛辣食物，包括煙酒，那將會(huì)給造成更大傷害。

2、睡眠質(zhì)量

睡眠也會(huì)對(duì)腎臟有影響，嚴(yán)重的睡眠不足會(huì)對(duì)腎臟造成極大的損害，會(huì)更加讓腎功能免疫下降，促成更多細(xì)菌進(jìn)入腎臟體內(nèi)，讓腎臟器官加倍受到喜劇感染而攻擊腎臟，導(dǎo)致腎臟疾病更嚴(yán)重。

3、適度喝水

對(duì)于有腎臟疾病的患者來(lái)說，不可喝水太多，也不可喝水太少，因?yàn)楹人啵瑢?dǎo)致腎臟功能承載負(fù)荷太重，不能及時(shí)將代謝物快速排出，這樣也會(huì)引起其他組織器官的傷害。喝水太少也不好，由于腎臟器官里面所存在的廢棄物過多，也需要通過喝水代謝加以排除體內(nèi)，如果喝的水太少，代謝沒有及時(shí)隨著尿液排出同時(shí)對(duì)身體有傷害，有腎臟損害過大。