柚子是涼性的食物，這一屬性非常適合在秋季食用，可以消除很多秋天季節(jié)帶來的負(fù)面影響，而且其中的營養(yǎng)成分也可以為人體帶來不少的好處。但是柚子在飲食方面也有需要注意的地方，飲食不當(dāng)同樣會對健康造成不利影響，下面就來詳細(xì)了解柚子的價值功效，以及飲食需要注意的內(nèi)容吧。

1、價值功效

吃柚子可以為人體帶來很多的好處，具有生津止咳、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、護膚養(yǎng)顏、潤腸通便、降血壓、增強食欲、促進消化、潤肺止咳等功效，適當(dāng)吃柚子還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、口干舌燥、咽喉腫痛、小便不暢、水腫、便秘、食欲不振、消化不良、高血壓等不適病癥。

2、注意事項

吃柚子雖然可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多需要注意的地方，柚子具有降血壓的作用，但是不能與降壓藥物一同食用，否則會導(dǎo)致血液驟然下降至非正常水平，使人出現(xiàn)頭暈、惡心、四肢乏力等低血壓癥狀，嚴(yán)重情況甚至還會危及生命。柚子為涼性食物，不可一次性吃的太多，否則很容易引起腹瀉癥狀。

3、搭配須知

柚子與其他食物搭配食用時，也有很多要注意的地方，柚子不可與黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜等食物一同食用，會導(dǎo)致柚子的營養(yǎng)價值降低，但是不會對健康造成不利影響。柚子不能和螃蟹一同食用，這聯(lián)眾食物會相互作用，產(chǎn)生對人體不利的影響，還會導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。