六月就這樣來(lái)了,高考也來(lái)了,于是夏天也來(lái)了。小時(shí)候,夏天洗完澡之后,大人都會(huì)幫我們抹上全身的冰片粉,又叫做痱子粉。后來(lái)長(zhǎng)大了之后其實(shí)就很少用這些東西了,當(dāng)然長(zhǎng)痱子也沒(méi)有小時(shí)候那么多了。但是夏天最熱的時(shí)候,也難免燥熱,偶爾依然會(huì)長(zhǎng)一些痱子。什么東西治痱子最好呢?
為什么夏天會(huì)長(zhǎng)痱子呢?從中醫(yī)的角度講,就是夏天熱盛,但是南方的夏天濕氣又很重,所以容易導(dǎo)致濕熱內(nèi)積,表現(xiàn)在皮膚就會(huì)長(zhǎng)痱子。所以長(zhǎng)痱子其實(shí)可以內(nèi)調(diào),首先是衣物要勤換洗,切忌要曬干,室內(nèi)要注意痛風(fēng);再就是自身可以從祛濕方面來(lái)治,可以經(jīng)常吃一些祛濕清熱的食物,比如薏米等等;注意少是曬太陽(yáng),熱度太高才是長(zhǎng)痱子的罪魁禍?zhǔn)?,所以要注意避暑?
其實(shí)治痱子最好最安全的方法還是冰片粉。冰片粉的原料就是冰片,冰片是一種中藥,性味辛涼,具有清熱解毒的功效,清熱作用極好。但是冰片有毒,所以內(nèi)服的話需要遵循醫(yī)囑。但是做成冰片粉之后,主要是外用,所以毒性并不大。另外,冰片粉不僅有清熱解毒的作用,還有收斂濕熱的作用,所以非常適合夏天治痱子。
其實(shí)夏天可以自己在家種一些薄荷,薄荷葉比較容易養(yǎng)活,還可以水培,基本上就是一根薄荷枝放進(jìn)水中就可以活,甚至不需要放什么營(yíng)養(yǎng)液,只需定期換水就可以了。薄荷也是一種中藥,主要就是清散風(fēng)熱的作用,也是用于夏天,治療濕熱之癥。所以可以種一些薄荷,長(zhǎng)成之后,還可以把葉子洗凈泡水喝,清熱效果更佳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起