海藻,眾所周知其富含多糖,牛磺酸,高不飽和脂肪酸,類胡蘿卜素等多種營養(yǎng)元素,既可以作為日常食物食用,還可以提取其活性物質(zhì)出來當(dāng)藥物或是用來護(hù)理肌膚,很多妹紙都喜歡用海藻粉來調(diào)面膜,用海藻做面膜的確有很好的護(hù)膚效果。那泡海藻面膜用熱水還是冷水?具體知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、泡海藻面膜用熱水還是冷水?
2、海藻面膜能加牛奶嗎?
3、海藻面膜一次要敷多久?
泡海藻面膜最好用30度左右的溫水。熱水和冷水都不太適合用來泡海藻面膜,過燙的熱水會(huì)破壞海藻面膜中的營養(yǎng)和維生素,而冷水要比熱水適合泡,但都不如溫水的效果好,溫水能夠幫助海藻面膜中的骨膠原更好的溢出,令臉部吸收更多的營養(yǎng)成分。
海藻面膜是由海藻顆粒組成,一般是要加入清水,使其出膠后才能使用,而牛奶屬于一種飲品,具有極高的營養(yǎng)價(jià)值和美容價(jià)值,可單獨(dú)用來敷臉,自然也可以加入海藻面膜中搭配使用。
海藻面膜內(nèi)含有蛋白素和維他命E,具有很好的美白滋潤作用,而牛奶內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì),自古以來就是美白的良物,海藻面膜加牛奶,能使美白的效果更加出眾。海藻面膜中含有維生素E,能夠幫助、增加肌膚的免疫及保護(hù)作用,對(duì)于暴曬和睡眠不足引起的色斑還有著修復(fù)的作用,而牛奶中含有酵素成分,能防止肌膚曬傷、曬紅,因此海藻面膜加牛奶特別適合熬夜、日曬過后的人群使用。
一般來說,海藻面膜一次敷15~20分鐘就夠了,而敏感肌膚只要敷10分鐘左右。因?yàn)槊舾屑∧w的角質(zhì)層偏薄,吸收營養(yǎng)的速度比較快,同時(shí)耐受力比較弱,所以不管敷什么面膜都不需要敷太長時(shí)間。
總結(jié):做海藻面膜最好用溫水沖泡海藻粉,因?yàn)闇厮芨玫膶⒑T逯械墓悄z原和其他營養(yǎng)元素泡出來。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起