現(xiàn)代科學研究表明,輻射是一種對等的電磁波。生活中常見的輻射有太陽輻射,電磁輻射,熱輻射這三種。對人體傷害最大的就屬電磁輻射了,凡是有電能的地方就會產(chǎn)生輻射,只是強弱的區(qū)別。同理,輻射過強才會對人體產(chǎn)生危害。
長時間處高強度的電磁波區(qū)域,會刺激神經(jīng)系統(tǒng),改變神經(jīng)細胞的結構和表達。電磁波產(chǎn)生的熱能,經(jīng)人體吸收以后,體溫調節(jié)就會失衡,無法把體內熱能釋放出去,會引發(fā)心悸,頭暈,乏力,失眠等神經(jīng)問題。
輻射可以直接作用在生物細胞上,它們會殺死細胞或者改變細胞DNA,而DAN是生物遺傳信息的核心物質,這會導致胚胎無法完整地保留遺傳信息,導致胎兒畸形或者流產(chǎn)。
女性身體吸收大量電磁波,體內蓄積太多的熱能,內分泌系統(tǒng)就會紊亂,影響激素分泌,造成月經(jīng)不調。
電磁波對生物基因結構的損傷最嚴重。尤其是改變細胞的生物傳達信息,傷害人體的免疫系統(tǒng),導致細胞惡性增長甚至癌變。
每天多吃含碘豐富的食物,比方有海帶,紫菜。多喝綠茶,多吃蔬菜水果。手機不要貼身放,玩電腦的時間不要太長,晚上睡覺的時候,把臥室周圍的電器全部關掉。在家里多種些綠色植物,像仙人掌,蘆薈,綠蘿都可以。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起