感冒了是可以吃芹菜的,但是對于寒可愛冒,最好要少吃芹菜,以免導(dǎo)致病情惡化。如果是熱可愛冒,則吃芹菜可以帶來很多的好處,有利于感冒疾病的康復(fù)。芹菜的營養(yǎng)很豐富,可以為人體帶來不少的好處,但是也有許多需要注意的內(nèi)容,下面就來詳細(xì)了解芹菜吧。
芹菜中含有很多人體所需的營養(yǎng)成分,可以為人體帶來不少的好處,具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、降血壓、降血脂、安神等功效,適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結(jié)核、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱、水腫、暑熱煩渴、咽喉腫痛、便秘、食欲不振、消化不良等不適病癥。
吃芹菜為人體帶來好處的同時也可能會對健康造成不利影響,芹菜為寒性食物,不可以長期大量食用,否則會引起體質(zhì)偏寒,體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的患者不宜食用芹菜,以免導(dǎo)致病情加重。芹菜中含有較多的粗纖維,因此患有腸胃炎、腸胃潰瘍等疾病的患者不宜食用芹菜,以免導(dǎo)致病情惡化。芹菜的葉子營養(yǎng)也很豐富,可以為人體帶來不少的好處,最好不要去除。
芹菜與其他食物搭配食用的時候也有很多需要注意的地方,芹菜不可與雞肉一同食用,會損傷人體元氣,長期食用更會導(dǎo)致體質(zhì)虛弱。芹菜不可與甲魚一同食用,會使人出現(xiàn)中毒反應(yīng),可以用橄欖汁解毒。芹菜不可與兔肉一同食用,會導(dǎo)致人體皮膚出現(xiàn)脫皮的癥狀。芹菜不宜與黃瓜、南瓜、筍瓜、胡蘿卜等食物一同食用,會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價值降低。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起