頭暈是生活中常見(jiàn)的一種癥狀，有時(shí)突然起身也會(huì)感覺(jué)到頭暈?zāi)垦?，耳鳴會(huì)時(shí)長(zhǎng)發(fā)生。四肢無(wú)力和心慌在生活中也會(huì)見(jiàn)到，那產(chǎn)生這些癥狀的原因主要有哪些呢？

1、原因分析

（1）這些多種癥狀同時(shí)出現(xiàn)，可能是腦供血不足，不論是疾病如腦血管疾病等引起的，還是體位性因素，比如倒立或頭部位置過(guò)低時(shí)，都可能因?yàn)榈竭_(dá)腦部的血液減少，導(dǎo)致腦部缺血缺氧，從而出現(xiàn)這些癥狀。

（2）人在疲勞時(shí)或營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，身體的各項(xiàng)功能都會(huì)下降，包括了血液循環(huán)等多種功能。因此勞累休息不足和營(yíng)養(yǎng)不良，也是可能導(dǎo)致出現(xiàn)這些癥狀的。

（3）頸椎病的患者，也常見(jiàn)頭暈耳鳴四肢無(wú)力心慌，這是因?yàn)轭i椎疾病壓迫周?chē)纳窠?jīng)或血管，導(dǎo)致通往肢體和頭部的神經(jīng)和血液循環(huán)受阻，從而出現(xiàn)這些癥狀。

（4）中醫(yī)認(rèn)為這些癥狀的出現(xiàn)，可能是腎虛引起的，比如陰虛內(nèi)熱等，可服用金匱腎氣丸等中成藥來(lái)補(bǔ)虛。還要考慮植物神經(jīng)功能紊亂的可能，這種疾病的患者，雖然沒(méi)有身體器質(zhì)性的病變，但也是臨床疾病的一種，在受心理環(huán)境等刺激時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。

2、主要危害

（1）影響正常的睡眠，很多患者由于頭暈?zāi)垦６Q等癥狀導(dǎo)致夜晚難以入睡，睡眠不足會(huì)使人精神不振，加速人體衰老。而且會(huì)導(dǎo)致人體記憶力下降，影響正常的工作和學(xué)習(xí)。

（2）這些癥狀有可能是心血管或者神經(jīng)系統(tǒng)上的疾病，危害身體健康。而且會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，身體容易患上其他疾病，而且影響正常的工作和學(xué)習(xí)。

（3）這些癥狀對(duì)身體和心理都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、孤獨(dú)的感覺(jué)，從而產(chǎn)生焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。也會(huì)影響人與人之間的交流，導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。

3、解決辦法

（1）建議去正規(guī)的大醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查并確診，應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)及時(shí)去治療，確定情況，明確治療方案，嚴(yán)格按照醫(yī)生的方案治療，控制情緒經(jīng)常臥床休息，避免勞累、負(fù)重、情緒波動(dòng)嚴(yán)重或受刺激等。

（2）還要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)才是最好治愈身體的辦法，比如慢跑，跳繩都是不錯(cuò)的選擇。要注意日常家庭護(hù)理，避免接觸強(qiáng)烈的噪聲，保持安靜的環(huán)境，注意放松心情，給病情一個(gè)很好的修復(fù)環(huán)境。

（3）平時(shí)的生活中一定要注意多喝水,禁止抽煙喝酒，不吃辛辣食物生冷食物或油膩食物，或者其他刺激性食物，多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)而有助于恢復(fù)健康。