幾乎接近百分之九十的女性婚后都會(huì)患一些婦科炎癥疾病,當(dāng)然也有很多女生婚前可能也會(huì)患一些婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào)就是其中一種。那么,月經(jīng)不調(diào)到底算不算是婦科病呢?月經(jīng)不調(diào)又是什么原因?qū)е碌哪兀?
(1)女子跟男子不同之處之一,就是女子每月必來的月經(jīng)。那么為什么女子有月經(jīng),而男子無呢?女子以血為主,男子以氣為主,血主下行,氣主上行,因此,女子有月經(jīng),而男子有胡須。經(jīng)血乃血之余,新生舊除,天地之理也,俗話說,舊的不去新的不來,女子通過月經(jīng)來進(jìn)行血脈的新陳代謝,用新鮮的“好血”替換陳舊的“壞血”,一個(gè)月為一個(gè)周期;至于男子,也必泄其有余,男子以氣為主,氣隨陽(yáng)上行生為胡須,所以男子的胡須長(zhǎng)的快且茂盛,男子通過長(zhǎng)胡須的方式進(jìn)行血脈的新陳代謝。
(2)女子如果月經(jīng)不調(diào),就會(huì)“好”血不生、壞血”內(nèi)存而導(dǎo)致百病叢生。然而血的運(yùn)行要靠氣的推動(dòng),也就是補(bǔ)血必補(bǔ)氣,著名的“補(bǔ)血湯”就是黃芪和當(dāng)歸,補(bǔ)氣補(bǔ)血同時(shí)進(jìn)行。如果你貧血,單純補(bǔ)血是沒有用的?,F(xiàn)在很多人單吃阿膠補(bǔ)血或單吃當(dāng)歸補(bǔ)血是不對(duì)的,這樣做不但補(bǔ)不了血,還會(huì)加重血虛的癥狀。
(1)血滯
血滯,瘀血阻滯,一般表現(xiàn)為痛經(jīng)或閉經(jīng)或月經(jīng)無定期,癥狀以腹痛腹脹為主,瘀血阻滯其氣,導(dǎo)致氣不能暢通的運(yùn)行而出現(xiàn)諸多癥狀,時(shí)間久了易得子宮肌瘤、乳腺增生等病。
凡此之類,總以祛瘀血為主,一般臨床上用四物湯加元胡、香附、桃仁、乳香、沒藥等,血熱者再加黃芩、黃連,血寒者加干姜、附子。
痛經(jīng)有一種很簡(jiǎn)單的治療方法:當(dāng)歸20克、川穹10克煮水服用可緩解。
另外痛經(jīng)也可用針灸,針三陰交、血海兩穴,效果奇佳,如果痛經(jīng)伴有惡心癥狀,再配合足三里穴。如果每次在月經(jīng)來臨的前一二天針,那么月經(jīng)期間基本不會(huì)痛,這樣堅(jiān)持幾個(gè)月后痛經(jīng)基本緩解了。
(2)血熱
血熱,水不足也,一般表現(xiàn)為月經(jīng)提前,并伴有口渴飲冷的癥狀,不易受孕或孕后易流產(chǎn)
一般臨床上用四物湯加黃芩、麥冬、天冬、柴胡、花粉、阿膠等,或服用六味地黃丸以滋水。而月經(jīng)提前也有因脾土虛、肝火旺引起的,現(xiàn)代有一部分女性屬這種情況的,用黃元御的桂枝姜苓湯:甘草(二錢)茯苓(三錢)桂枝(三錢)芍藥(三錢)干姜(三錢)丹皮(三錢)首烏(三錢)煎大半杯,溫服。
也可以使用簡(jiǎn)單方法,自制干姜麥冬龍膽花茶:龍膽花8朵、炮干姜5克、麥冬5粒開水沖泡,可加入紅糖或蜂蜜,每天飲用。
(3)血寒
血寒,水不溫也,一般表現(xiàn)為月經(jīng)推后,黯淡清冷之狀,以及腹痛伴有四肢冰涼等,極難懷孕,也易得子宮肌瘤、卵巢囊腫等病。
一般臨床上用四物湯加干姜、附子、桂枝、茯苓、甘草等藥,而傷寒論中的當(dāng)歸四逆湯或當(dāng)歸四逆湯加吳茱萸等效果甚佳。
也可自制干姜甘草茶,干姜5克,炙甘草10克開水沖泡,加入紅糖或蜂蜜,每天飲用。也可每天用艾葉10克、桂枝10克泡腳。
(4)血虛
血虛,血不足也,主要表現(xiàn)為月經(jīng)量少、干枯淡薄之狀。
引起血少有兩種原因:
一種是來源于腎水不足以滋養(yǎng)心火,導(dǎo)致心血不生,表現(xiàn)為量少,子宮女性私處干澀,骨熱氣逆,月經(jīng)前后無淡水,常見于更年期綜合癥,臨床上用左歸飲加阿膠、菟絲子、龜板、麥冬、五味子、肉蓯蓉以滋腎水或服用桂附地黃丸;
一種是來源于脾胃化生氣血的能力不足,表現(xiàn)為量少,經(jīng)血色淡,經(jīng)期水多血少,臨床上用炙甘草湯或人參養(yǎng)榮丸以補(bǔ)生血之源。桂附地黃丸和人參養(yǎng)榮丸皆能生血,雖然角度不同,均是補(bǔ)血良藥,可長(zhǎng)期服用,但需對(duì)癥。
很多人說自己痛經(jīng)是天生的,吃什么藥都沒有用,實(shí)則不然,并非我們必須吃藥治療,有很多方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就肯定會(huì)有效!
(1)拒絕冰鎮(zhèn)食物
首先,現(xiàn)在距離高考還有一個(gè)多月,在這一個(gè)多月里面,各位有痛經(jīng)癥狀的女生朋友(包括沒有痛經(jīng)的女生朋友),這一個(gè)多月千萬不要吃一塊冰、喝一口冰水,是一口都不行,涼水可以適量;
(2)不要著涼
再者,雖然天氣很熱,晚上睡覺一定要蓋被子,一定不能凍到腳!
(3)熏艾
藥物適當(dāng)用,如果比較嚴(yán)重的人,可以買一些艾條在家熏一下,艾具有溫經(jīng)的功效,也能除濕氣,所以這個(gè)季節(jié)熏艾是一舉兩得。
(4)紅糖水
經(jīng)過這三步,多數(shù)人是堅(jiān)持一個(gè)月就會(huì)有明顯的效果,若到時(shí)候還有些許痛經(jīng)癥狀,也是比之前會(huì)減輕很多,所以考前再自備一些紅糖水,就不會(huì)出狀況了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起