一般高溫天氣的時候，人們往往會因為過高的溫度而導致出現(xiàn)中暑的情況，而孕婦又是體質(zhì)比較特殊的群體，因此孕婦也就更加容易中暑，不少孕婦中暑后還會出現(xiàn)頭暈頭痛的狀況。那么孕婦中暑頭痛怎么辦？孕婦中暑了的處理措施是什么？

1、孕婦中暑怎么辦頭痛

(1)遠離高溫環(huán)境

孕婦感覺中暑后出現(xiàn)頭痛，首要做的就是遠離高溫環(huán)境。轉(zhuǎn)移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下，脫去或松開衣服。同時打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱解暑，緩解頭痛。

(2)按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩，是緩解中暑頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

(3)冷敷緩解

如果中暑后頭疼，可以通過冷敷緩解。將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。

(4)稍作休息

如果有條件的話，在中暑后頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

(5)藥物緩解

雖然中暑發(fā)病急，但治療難度不大，恢復也快，出現(xiàn)頭痛情況時，可在醫(yī)生指導下服用藿香正氣水、十滴水等，1~2天甚至在幾個小時內(nèi)就能消除癥狀，同時嘗試冰敷、溫水擦拭、通風等物理方式降溫。若體溫仍然持續(xù)不下，頭痛無緩解，要及時送醫(yī)就診。

2、孕婦中暑怎么辦

(1)脫離高溫環(huán)境

發(fā)現(xiàn)孕婦有中暑癥狀時，如頭暈、惡心、心慌、四肢無力、臉色蒼白等，立即脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下，脫去或松開衣服。同時打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱。

(2)補充水分

中暑的孕婦體內(nèi)溫度較高，水分流失較嚴重，鈉鹽含量低。如果中暑患者神志清醒，可以讓其飲用清涼飲料，如綠豆湯、葡萄糖、淡鹽水等，以幫患者降溫和補充血氣。不能飲水者應設法注射或滴注生理鹽水。

(3)降溫

迅速降溫，使孕婦的體溫降至38度以下，能快速解暑。具體做法是：孕婦頭部可捂上冷毛巾，或用濕毛巾給孕婦擦身，如有條件，可以用30-50%的酒精擦浴大腿、后背等處，改善孕婦發(fā)熱的癥狀。

(4)藥物解暑

孕婦中暑了，可以在醫(yī)生指導下口服人丹、十滴水、藿香正氣水等祛濕降暑的中成藥，能快速緩解不適，短時間內(nèi)即可好轉(zhuǎn)。

但在懷孕三個月內(nèi)最好不要用藥，以免對胎兒造成影響。用藥量也不宜過大，具體應遵循醫(yī)囑。

(5)入院救治

一旦發(fā)現(xiàn)孕婦存在高燒、昏迷、抽搐等癥狀時，可以將其頭轉(zhuǎn)向后仰，并呈現(xiàn)側(cè)臥的姿勢，確保孕婦的呼吸暢通。馬上撥打急救電話，通知救護車到來。