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皮蛋不能和什么食物同吃?皮蛋不能和什么一起吃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 17:24 皮蛋雞蛋鴨蛋飲食

皮蛋是一種用雞蛋或者鴨蛋等蛋類制作而成的一種食物,也被稱為松花蛋,生活中很多人都比較喜歡吃松花蛋。松花蛋的食用方法葉非常多樣,不僅可以直接食用,而且還能涼拌、煮粥等等,深受人們的歡迎。但是吃皮蛋要注意不能吃與皮蛋相克的食物,那皮蛋不能和什么食物一起吃呢?

皮蛋不能和什么食物同吃?皮蛋不能和什么一起吃?(1)

1、不能和甲魚同吃

甲魚俗稱水魚、王八和團魚,它是屬于卵生爬行動物,在水陸兩棲生活。甲魚是不能和皮蛋同吃的,因為皮蛋中含有大量的無鉛,它會影響到甲魚原有的營養(yǎng)價值,而且會使甲魚的營養(yǎng)價值大量的流失,因此在日常生活中我們應(yīng)該特別注意,不要將皮蛋和甲魚同時食用。

2、不能和李子同吃

李子我們都有吃過,夏天是李子的大量上市的季節(jié),我們現(xiàn)在習(xí)慣性在飯前先吃一小點水果再吃飯,如果你的餐桌上有皮蛋又有李子的話,建議你取其一食用,另外一種可以留到下一頓再吃。因為皮蛋中的鉛與李子的營養(yǎng)成分會發(fā)生沖突,如果同時食用的話會引起身體不適。

3、不能和紅糖同吃

紅糖在烹飪過程中是調(diào)色的好幫手,但是千萬不要將紅糖和皮蛋一起吃。紅糖與皮蛋一起食用會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成不利于人體的氨類化合物。

4、堿性皮蛋不能和醋同吃

堿性皮蛋直接和醋不能放在一起吃,鈣要結(jié)合醋酸形成沉淀,不好消化,有可能產(chǎn)生毒素,引發(fā)食物中毒。

5、不能和黃鱔同吃

皮蛋尤其不能和黃鱔一起吃,皮蛋中雖然含有大量的蛋白質(zhì),但是皮蛋屬于堿性食物,雖然黃鱔也很美味,但是和皮蛋放在一起吃,會導(dǎo)致腹瀉,也會引起食物中毒。

6、皮蛋食用注意事項

實驗證實,沙門氏桿菌在100攝氏度高溫下會立刻死亡,在70℃時要經(jīng)過5分鐘后才會死亡,在60℃時則要15-30分鐘才死亡。因此,食用可疑的松花蛋時,可將去殼的蛋在高溫下蒸5分鐘左右,晾涼后即可安全食用。

7、皮蛋的功效作用

1、增進食欲

皮蛋中含有的豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)經(jīng)過分解產(chǎn)生的氨、硫化氫一方面使得皮蛋具有獨特的風(fēng)味,一方面又能夠剌激消化器官,增進食欲,使營養(yǎng)易于消化。

2、緩解胃病

皮蛋在制作過程中使用的石灰等強堿性物質(zhì)能夠幫助中和分泌過多的胃酸,對于因為胃酸分泌過多引起的胃痛胃部有一定的緩解作用。

3、清熱瀉火

皮蛋中含有較多的礦物質(zhì),并且其性涼,有清熱止渴、滋陰潤燥的作用,不僅可瀉熱、治熱性拉肚子,去大腸火,還可以用來緩解熱火旺引起的眼疼、牙疼、咽喉痛等。

4、清涼解暑

皮蛋本身具有清涼降火的作用,能夠幫助緩解身體內(nèi)熱,對抗夏季煩悶;再加上食用皮蛋一般都是簡單的涼拌,是適合天熱食用的食品。

5、醒酒解酒

食用皮蛋的時候配合食醋一起食用能夠幫助醒酒姐姐。這是因為食醋中的有機酸和酒中的乙醇發(fā)生醋化作用而降低了乙醇的濃度,從而幫助醒酒解酒。

 

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