很多寶寶的抵抗力都很弱，因此非常容易患上感冒，所以很多家長(zhǎng)在寶寶感冒的時(shí)候就會(huì)給寶寶吃一些非常營(yíng)養(yǎng)的食物例如雞蛋，希望能夠幫助寶寶早日恢復(fù)健康。那么寶寶感冒能吃雞蛋嗎？寶寶感冒可以吃雞蛋嗎？寶寶感冒吃雞蛋好嗎？

1、寶寶感冒能吃雞蛋嗎

(1)能吃雞蛋嗎

如果寶寶只是普通感冒，沒(méi)有發(fā)燒的話，是可以吃雞蛋的。雞蛋富含易于人體消化吸收的蛋白質(zhì)，能幫助患感冒的寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維持體力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。

(2)感冒伴發(fā)燒不能吃

雞蛋的蛋白質(zhì)含量非常高，且蛋黃含有很多能量，人體食用之后除了雞蛋本身會(huì)釋放出熱能之外，還會(huì)大大增加基礎(chǔ)代謝率，刺激人體產(chǎn)生額外的熱量。因此如果感冒伴有發(fā)熱的人吃雞蛋，不但不利于退燒，還有可能引起體溫持續(xù)升高，不利于病情的恢復(fù)。

(3)寶寶感冒吃雞蛋好嗎

有好處。感冒主要分為上呼吸道感染和流行可愛(ài)冒兩種。但不管是何種感冒，人體都會(huì)不舒服，食欲不振、抵抗能力下降，此時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)較高的食物，對(duì)身體恢復(fù)很有益處。但注意，發(fā)燒時(shí)不宜吃雞蛋，以免影響退熱。

(4)寶寶感冒怎么吃雞蛋

蒸蛋羹或蛋湯。如果家長(zhǎng)想用雞蛋給寶寶補(bǔ)補(bǔ)身體，一定不要讓寶寶吃煮雞蛋、茶雞蛋等，以免影響寶寶消化。而要用其它的烹飪方法，把雞蛋配合其它食材做成蛋湯、蒸蛋羹等等。每天控制在2個(gè)以內(nèi)。

(5)注意事項(xiàng)

感冒時(shí)雖然能吃雞蛋，但是一定要控制攝入量。感冒的病人本身腸胃功能就受到了影響，如果過(guò)食雞蛋會(huì)造成腸胃功能的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，每天不宜超過(guò)2個(gè)。小兒感冒時(shí)宜選一些清淡易消化的食品，如蔬菜、水果、粥、面條、菜湯等。

2、寶寶感冒能洗澡嗎

(1)寶寶感冒能洗澡

輕度感冒能洗澡

寶寶如果只是輕度感冒，洗澡可照常進(jìn)行。洗澡有清潔皮膚，消除汗液的作用，使患兒感到舒服涼，減輕感冒所帶來(lái)的不適。只要注意，洗澡時(shí)關(guān)好門窗，動(dòng)作輕快，避免再次受涼。水溫始終保持在36-38℃左右。

嚴(yán)重感冒不能洗澡

當(dāng)寶寶感冒嚴(yán)重，如發(fā)高熱、嘔吐、頻繁腹瀉等，身體狀況差時(shí)，不宜洗澡，因?yàn)橄丛韬笕砻?xì)血管擴(kuò)張，容易加重病情，嚴(yán)重者會(huì)誘發(fā)急性腦缺血或缺氧、虛脫和休克等。寶寶出汗了，可以給寶寶用毛巾擦干，換上干凈衣物。

(2)要注意什么

洗澡時(shí)水溫

給嬰兒洗澡時(shí)，水溫一般保持在38-39℃即可，室溫要在25-26℃，寒冷季節(jié)可在中午暖和時(shí)，再加室內(nèi)取暖設(shè)備（如取暖爐、火爐、空調(diào)等）提高室溫，避免受涼。保證洗浴環(huán)境溫度較高，洗浴時(shí)能夠達(dá)到遍身微微汗出的效果。

洗澡時(shí)關(guān)閉窗戶

寶寶洗澡時(shí)應(yīng)關(guān)閉窗戶，避免洗澡時(shí)風(fēng)從窗戶吹進(jìn)來(lái)。等寶寶洗完澡、穿好衣服后再開(kāi)窗，否則潮濕的皮膚被風(fēng)吹后，會(huì)加重感冒。

洗澡的時(shí)間

一般洗澡可在喂奶前1小時(shí)進(jìn)行。喂奶后不宜立即洗澡，以免引起吐奶。洗澡最好在10分鐘內(nèi)完成，否則寶寶會(huì)因體力消耗而感到疲倦。

(3)注意事項(xiàng)

寶寶感冒后，家長(zhǎng)要根據(jù)小兒的身體情況來(lái)洗澡。寶寶精神狀態(tài)尚可時(shí)，可以洗澡，洗澡時(shí)水溫高點(diǎn)，讓孩子出汗，降低體溫，有利于感冒痊愈。但是，注意洗澡時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)樯眢w相對(duì)虛弱，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間洗澡會(huì)過(guò)多消耗身體能量，反而加重感冒。