經(jīng)常有人說(shuō)：“你是媽媽懷胎十月生下來(lái)的?！睉言械阶詈笠粋€(gè)月就是“懷胎十月”，這個(gè)時(shí)期是每個(gè)孕婦十分擔(dān)憂和緊張的時(shí)間，因?yàn)樽詈笠粋€(gè)月，隨時(shí)都可能會(huì)有分娩的預(yù)兆。懷胎十月的胎兒已經(jīng)是準(zhǔn)備充分要出來(lái)了，一起來(lái)了解一下懷胎十月胎兒的變化吧！。

1、懷孕十個(gè)月胎兒圖

身長(zhǎng)為48－51厘米，體重為3000克左右，皺紋已消失，變成個(gè)淡黃色的胖乎乎的胎兒，頭蓋骨變硬，指甲也長(zhǎng)到超出手指，頭發(fā)長(zhǎng)2－3厘米。細(xì)毛幾乎看不見(jiàn)了，胎脂在后背、屁股、關(guān)節(jié)等處已達(dá)稍許可以看到的程度，乳房稍稍隆起。

以心臟、肝臟為首的循環(huán)、呼吸、消化、泌尿等器官已全部形成，已經(jīng)可以在體外獨(dú)立生活了。還有胎兒的頭部，已進(jìn)入母體的骨盆之中，身體的位置稍有下降，胎動(dòng)比以前更加頻繁。

2、懷孕十個(gè)月胎兒B超圖

胎兒的內(nèi)臟器官已經(jīng)完全成熟，進(jìn)入媽媽的骨盆，胎動(dòng)不像以前那樣活躍。

胎兒在子宮內(nèi)已處于進(jìn)入人世前夕時(shí)，它除了一面仍在繼續(xù)成長(zhǎng)和成熟外，最突出點(diǎn)在于如何為體外生活準(zhǔn)備條件。其中首先的問(wèn)題是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的成熟，使胎兒的首腦部位能從成熟中獲得掌握生命和應(yīng)付環(huán)境的最基本能力。

3、懷孕十個(gè)月胎兒發(fā)育

胎長(zhǎng)：51cm，胎重：3000-3500g。

孕37周：胎長(zhǎng)：51cm，胎重大約3000g左右。

孕38周：胎長(zhǎng)：52cm，胎重3200g。

孕39周：胎重已有3200—3400克。

10個(gè)月胎兒各個(gè)器官已經(jīng)發(fā)育成熟，只等瓜熟蒂落了!他的手、腳的肌肉已發(fā)達(dá)，骨骼已變硬，頭發(fā)已長(zhǎng)3~4厘米。他的身體各部份器官已發(fā)育完成，其中肺部是最后一個(gè)成熟的器官，在寶寶出生后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)他才能建立起正常的呼吸模式。

4、懷孕十個(gè)月準(zhǔn)媽媽變化

分娩來(lái)臨的焦慮、睡眠不足產(chǎn)生的疲勞和渴望懷孕結(jié)束等情緒混雜在一起，容易陷入憂郁，孕婦應(yīng)穩(wěn)定情緒，保持心緒的平和，安心等待分娩時(shí)刻的到來(lái)。

1、女性私處分泌物：女性私處分泌物增多。

2、頻尿、尿急：常會(huì)尿急或覺(jué)得尿不干凈。

3、脹氣、便秘：便秘會(huì)變得明顯。

4、乳房變化：有更多乳汁從乳頭溢出。

5、呼吸變化：子宮下降，對(duì)胃的壓迫減輕，呼吸變得較輕松。

6、妊娠反應(yīng)：這時(shí)有不規(guī)則陣痛、浮腫、靜脈曲張等感覺(jué)，在分娩前更加明顯。

5、懷孕十個(gè)月注意事項(xiàng)

1、進(jìn)入最后一個(gè)孕月，因隨時(shí)都有可能破水、陣痛而分娩，應(yīng)該避免獨(dú)自外出、或長(zhǎng)時(shí)間在外。此時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)仍不可缺少，營(yíng)養(yǎng)、睡眠和休養(yǎng)也必須充足。

2、分娩時(shí)需要消耗很大的體力，因此在臨產(chǎn)的這個(gè)月里，你要盡量吃飽、吃好，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該想辦法讓妻子多吃些營(yíng)養(yǎng)功夫又易于消化的食物。雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦和大豆制品等不妨多吃。

3、注意臨產(chǎn)征兆：寶寶即將在這個(gè)月與你見(jiàn)面啦!因此，你要隨時(shí)注意臨產(chǎn)征兆，規(guī)律性的宮縮、破水和見(jiàn)紅都是最常見(jiàn)的臨產(chǎn)征兆，如果出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆，安全起見(jiàn)，你應(yīng)該立即在家人的陪伴下去醫(yī)院。

4、預(yù)防過(guò)期妊娠：從現(xiàn)在起，請(qǐng)多做運(yùn)動(dòng)，做一些分娩準(zhǔn)備練習(xí)，為寶寶隨時(shí)報(bào)到作準(zhǔn)備。如果超過(guò)41周，就應(yīng)該經(jīng)常到醫(yī)院檢查，通過(guò)抽血和B超了解胎盤功能。

6、預(yù)產(chǎn)期是如何計(jì)算的

預(yù)產(chǎn)期計(jì)算，意思是指由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280天，10個(gè)妊娠月（每個(gè)妊娠月為28天、即40周）。

預(yù)產(chǎn)期計(jì)算法是：最后那次月經(jīng)月數(shù)上加9或減3，日子加7。如果用農(nóng)歷計(jì)算，月的計(jì)算方法相同，日子上改為加15。舉例：最后一次月經(jīng)是1985年2月1日。

日期1+7

月份2+9

預(yù)產(chǎn)期為：11月8日（85年）

末次月經(jīng)是1985年4月15日

日期15+7

月份4-3

預(yù)產(chǎn)期為：1月22日（86年）

子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中（恥骨聯(lián)合上10厘米）；妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指（恥骨上16-17厘米）；妊娠六月末，子宮底平肚臍（恥骨上19-20厘米）；妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指（恥骨上22-23厘米）；妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中（恥上24-25厘米）；妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指（恥骨上28-30厘米）。

預(yù)產(chǎn)期并不是說(shuō)這個(gè)日子肯定生，只是大概的時(shí)間，預(yù)產(chǎn)期前后二周內(nèi)出生都屬正常范圍。