生姜具有許多對(duì)人體十分有益的功效,所以不少仁平時(shí)都是十分愿意食用生姜的,而且許多人還會(huì)在日常的菜肴中加入生姜。其中不少人喜歡吃生姜,主要還是因?yàn)樯獙?duì)于一些疾病有防治作用。那么吃生姜可以治療哪些疾???口腔潰瘍吃生姜有用嗎?
1.用熱姜水代茶漱口,每日2至3次;
2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。
1.用生姜15克煎湯,加白糖適量溫服
2.早晚各1次,可治痰多咳嗽。
1.將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。
2.此法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
1.用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。
2..大約2分鐘左右就可以。
1.當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí),可用熱姜水浸泡雙手。
2.大約浸泡15分鐘左右,痛感就會(huì)減輕,甚至消失。
1.用溫?zé)峤茨?,每天早、晚?次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會(huì)減輕或消失。
2.此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
1.在熱姜水里加少許鹽和醋,用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。
2.此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
1.將腳浸于熱姜水中,浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋,浸泡15分鐘左右。
2.抹干,擦點(diǎn)爽身粉,臭味便可消除。
1.每日早、晚堅(jiān)持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數(shù)次。
2.此法對(duì)保護(hù)牙齒、預(yù)防和治療齲齒頗為有效。
1.用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精。
2.還可在熱姜水里加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次。
1、秋天要少吃
其實(shí)很多時(shí)候我們聽到的一些俗語都有夸張的成分,秋天不吃姜不是說不能吃生姜,而是要少吃,生姜是熱性的食物,而且放在菜中會(huì)流失大量的水分,這時(shí)候吃了就很容易上火,秋天本來天氣就比較干燥,大家會(huì)發(fā)現(xiàn)秋季人的皮膚會(huì)干燥起皮,所以不能吃一些熱性的食物,容易傷肺,還容易造成身體失水,對(duì)身體是不好的,而且特別容易上火。
2、晚上不要吃
有這樣一句話叫做一年之內(nèi),秋不食姜,一日之內(nèi),夜不食姜。秋天吃姜容易上火,容易導(dǎo)致身體失水,而晚上吃姜對(duì)身體也不好,因?yàn)橥砩详枤忾_始收斂,生姜屬于補(bǔ)陽的食物,晚上吃了會(huì)使人的精神處于興奮的狀態(tài),就會(huì)影響到睡眠,身體的自我修復(fù)能力也會(huì)下降,所以不要再晚上吃姜。
3、特殊的情況
當(dāng)然我們上面提到的只是一個(gè)普遍的情況,也是有特殊情況的,主要還是要看個(gè)人的體質(zhì)問題,有些人天生陰氣較重,所以可以經(jīng)常吃生姜來補(bǔ)充陽氣,很多女性都是虛寒的體質(zhì),晚上喝杯姜茶能暖身和暖胃,讓睡眠變得更好,風(fēng)寒感冒的時(shí)候部分是秋天還是晚上也能適量吃些生姜,能起到驅(qū)寒的效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起