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孕婦便秘有什么危害?孕婦便秘的危害有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 18:33 便秘孕婦孕期

孕婦不同于正常人,她們是一條命當(dāng)兩條命來活,而且孕婦由于懷有胎兒,所以肚子會(huì)比較大,導(dǎo)致行動(dòng)不便,運(yùn)動(dòng)量比較少,因此比常人更容易便秘,而且孕婦便秘的危害極大,甚至可能會(huì)影響胎兒的健康,下面一起來看看孕婦便秘具體有哪些危害。

孕婦便秘有什么危害?孕婦便秘的危害有哪些?(1)

1、誘發(fā)痔瘡

孕婦長期便秘會(huì)誘發(fā)痔瘡。因?yàn)樵诒忝貢r(shí),排便時(shí)間過長,并用力屏氣排便,可使腹壓增高,更使直腸肛門靜脈回流受阻,久而久之則發(fā)生為痔瘡。

2、影響分娩

妊娠晚期,便秘會(huì)越來越嚴(yán)重,常常幾天沒有大便,甚至1~2周都未能排便,有的便秘準(zhǔn)媽媽在分娩時(shí),堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降,引起產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn)。

3、產(chǎn)生孕婦斑

便秘會(huì)造成準(zhǔn)媽媽體內(nèi)菌群紊亂,腸道微生態(tài)環(huán)境遭到破壞,體內(nèi)堆積大量毒素,使得孕婦皮膚較粗糙,面色無華,失于潤澤,產(chǎn)生孕婦斑。

4、影響胎兒發(fā)育

孕婦長期便秘,那么糞便在腸道積存,使腹部膨大臃腫,一方面影響發(fā)育中的胎兒,擠壓胎兒的生長空間;另一方面,腸道毒素堆積,可發(fā)生腸源性內(nèi)-毒血癥,對(duì)胎兒發(fā)育不利。

5、引起腹脹

如果孕婦便秘一直未得到緩解,到了妊娠晚期,便秘會(huì)愈來愈嚴(yán)重,常常幾天沒有大便,甚至1-2周都未能排便,從而導(dǎo)致孕婦腹痛、腹脹。嚴(yán)重時(shí),甚至可能導(dǎo)致腸梗阻,并發(fā)早產(chǎn),危及母嬰安危。

6、導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能紊亂

孕婦便秘時(shí),糞便潴留,有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂,進(jìn)而出現(xiàn)食欲不振,腹部脹滿,噯氣,口苦,肛門排氣多等現(xiàn)象,對(duì)健康極為不利,影響孕期生活。

7、孕婦便秘如何緩解

一、選擇含纖維多的食物。如糙米、麥、玉米;各種蔬菜,如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜、蘑菇等等;各種水果,如草莓、梅子、梨、無花果、甜瓜。

二、選擇能促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物。如香蕉、蜂蜜、果醬、麥芽糖等。

三、補(bǔ)充足夠的益生元,潤腸通便,促進(jìn)各種營養(yǎng)吸收。

四、多補(bǔ)充水分。體內(nèi)水分如補(bǔ)充不足,便秘就會(huì)加重,所以,每日至少喝1000毫升水。

五、建議有便秘問題的孕婦每天多喝涼開水或牛奶刺激大腸蠕動(dòng),或是早晨起床后馬上喝一杯涼開水或牛奶,這都是幫助排便的好方法。

六、多活動(dòng)可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),建議每天散步20-30分鐘。

七、萬一孕婦的便秘?zé)o法減輕,就必須立即就醫(yī),遵醫(yī)囑服用通便藥物。

8、孕婦便秘癥狀

1、排便次數(shù)減少

如果懷孕后,大便次數(shù)明顯減少,便意少,糞便堅(jiān)硬,排出困難,超過3天無糞便排出,或每周排便少于2次者為便秘。嚴(yán)重者長達(dá)2~4周才排便1次。

2、排便困難

部分孕婦,雖然有便意,但排便十分困難,表現(xiàn)為大便干結(jié),排便費(fèi)力,有的孕婦排便時(shí)間可長達(dá)30min以上,或每日排便多次,但排出困難,糞便硬結(jié)如羊糞狀,且數(shù)量很少。

3、糞便干結(jié)

孕婦便秘的另一癥狀是糞便干結(jié),表現(xiàn)為糞便硬結(jié)如羊糞狀,且數(shù)量很少。排便艱難、費(fèi)力;排便不暢;大便干結(jié)、硬便,排便不凈感;用力排便可引起肛門疼痛、肛裂、便血等情況。

4、排便不暢

孕婦便秘還可表現(xiàn)為排便不暢。常有肛門直腸內(nèi)阻塞感,排便不暢。雖頻有便意,便次不少,即便費(fèi)力也無濟(jì)于事,難有暢通的排便。可伴有肛門直腸刺激癥狀,如下墜、不適等。

5、腹脹

長時(shí)間便秘,還會(huì)伴發(fā)腹脹、腹痛、口臭、食欲下降等不適。這是大便滯留在腸內(nèi),使腸內(nèi)細(xì)菌繁殖,引起發(fā)酵或腐敗作用,所產(chǎn)生的氣體積存在腸內(nèi)的緣故。

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