戀愛(ài)是神圣而美好的事情，很多人由于戀愛(ài)會(huì)產(chǎn)生良好的心理狀態(tài)但有時(shí)也會(huì)陷入苦惱的心境，相思病是愛(ài)情領(lǐng)域里最唯美的詞匯之一，但是單相思對(duì)于很多人都是很憂傷的事情，人都說(shuō)愛(ài)要兩情相悅才幸福如果是單相思只會(huì)是自己更痛苦，那么相思病的類型有哪些呢？得了相思病該怎么治療呢?

1、相思病的癥狀和類型

(1)相思病的癥狀

患者多有食欲不振，精神萎靡，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)脆弱，抑郁憔悴。脾氣暴躁，打人毀物。

幻想和絕望隨時(shí)交叉感染，故喜怒哀樂(lè)不受自身控制，偶爾伴有無(wú)語(yǔ)發(fā)呆或歇斯底里的表現(xiàn)。

嚴(yán)重的還可能迎花流淚，對(duì)月傷神。更嚴(yán)重的患者甚至自殘或傷害別人以發(fā)泄自身痛苦。

靠近病源時(shí)莫名緊張，發(fā)抖，心動(dòng)過(guò)速。語(yǔ)言和邏輯思維嚴(yán)重混亂，說(shuō)話前言不搭后語(yǔ)，風(fēng)馬牛不相及，喜怒過(guò)于夸張。

情緒在短時(shí)期內(nèi)波動(dòng)較大，坐臥不安，常莫名嘆息和自言自語(yǔ)，一段時(shí)期內(nèi)嚴(yán)重酗酒和吸煙。

男性患者易玩命的工作，女性患者易瘋狂購(gòu)物。無(wú)論男女，這個(gè)時(shí)期愛(ài)讀詩(shī)和寫詩(shī)。

相思病初期問(wèn)題不大，但久而久之則傷心勞神，肝腸寸斷，六神無(wú)主，形銷骨立。同時(shí)該病患者的生活十分不規(guī)律，時(shí)常晝伏夜出，借酒發(fā)瘋。嚴(yán)重的威脅著社會(huì)治安和他人的生命安全。

(2)相思病的類型

1、單向的

即單相思。例如紅樓夢(mèng)中的尤三姐，當(dāng)賈璉逼她出嫁時(shí)，她才在無(wú)奈之下說(shuō)出了她愛(ài)的人是柳湘蓮，可是由于她從來(lái)沒(méi)有向?qū)Ψ奖戆走^(guò)，所以對(duì)方也沒(méi)有機(jī)會(huì)接近她、了解她。

2、雙向的

這種相思如果染上偏執(zhí)的色彩，同樣會(huì)對(duì)雙方造成傷害。梁山伯與祝英臺(tái)的愛(ài)情故事就屬于這一種。

患者的言語(yǔ)和行為往往能被周圍人理解，他們的問(wèn)題主要出在心理上，需要系統(tǒng)的心理治療，使他們對(duì)情感和客觀世界有一個(gè)冷靜的認(rèn)識(shí)。

3、反向的

實(shí)際上是一種精神疾病，患者往往堅(jiān)信某一位異性已經(jīng)愛(ài)上了他(她)，雖然他們可能沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句話。

對(duì)此，患者往往有似是而非的解釋，例如認(rèn)為有人破壞他們的愛(ài)情，想拆散他們，這在精神病學(xué)上稱作被鐘情妄想。

需要精神藥物治療，后期配合心理治療，以改善他們對(duì)問(wèn)題的認(rèn)知。

相思病雖在愛(ài)情里讓人覺(jué)得美好，可是事實(shí)并不是這樣的。在現(xiàn)實(shí)生活中相思病是一種精神疾病，那么得了相思病怎么辦呢?

2、得了單相思怎么辦

一旦出現(xiàn)偏執(zhí)性的“相思”，建議盡早去正規(guī)的精神專科醫(yī)院就醫(yī)，由醫(yī)生來(lái)判斷其程度和性質(zhì)。

如果偏執(zhí)程度嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗精神病藥物治療。

如果醫(yī)生判斷更多地屬于與心理發(fā)育有關(guān)，則需要接受系統(tǒng)的心理治療。對(duì)于相思者本人，可以進(jìn)行如下的心理調(diào)節(jié)：

1、多向別人咨詢，改變自我中心的思維。

將心事告訴你的密友。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的朋友會(huì)幫你出謀劃策，甚至告訴你他的單相思故事呢。

這樣，你會(huì)感到自己在相思路上并不寂寞。

不管你朋友的謀劃對(duì)你的“愛(ài)情”有沒(méi)有幫助，能傾吐一下心中所淤積的愛(ài)意，把自己的焦慮和憂愁與你的朋友分擔(dān)，你會(huì)感到輕松的。

單戀的人常懷有片面偏激的思維。表現(xiàn)為觀察事物、評(píng)判事物時(shí)，以自我為中心，不顧對(duì)方的感受及反應(yīng)，用自己的意愿取代現(xiàn)實(shí)。

這時(shí)，應(yīng)該多聽(tīng)聽(tīng)旁觀者的意見(jiàn)。如果多數(shù)人的看法和自己相反，就應(yīng)該反思：是不是自己過(guò)于偏執(zhí)。

2、豐富生活內(nèi)容，轉(zhuǎn)移注意力。

單戀的人一往情深地陷在感情里，大腦里形成一個(gè)固定的興奮點(diǎn)，注意范圍縮窄，注意力增強(qiáng)。

所謂縮窄，指不關(guān)心其他事情，只關(guān)注自己的愛(ài)情。增強(qiáng)指對(duì)愛(ài)情異乎尋常地投入。

因此，要有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力，主動(dòng)地投身到其他活動(dòng)中，把生活安排得緊湊，讓注意力轉(zhuǎn)移。

單相思的人應(yīng)多參加感興趣的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠消耗部分淤積于內(nèi)心的能量，從而使人意氣奮發(fā)、情緒高昂，獲得自信與自尊。

3、擴(kuò)大人際交往，不要讓感情“干渴”。

單戀者往往有豐富的感情需要，但又未得到滿足，才格外空虛、寂寞、向往關(guān)愛(ài)。

所以，應(yīng)該多結(jié)交朋友。有了多方面的情感支持，才不會(huì)把愛(ài)情當(dāng)作惟一的救命草，抓住不放。

4、大膽表白愛(ài)慕，可得可失可開懷。

如果處在戀愛(ài)的年齡，向意中人明白地表達(dá)愛(ài)慕之情是擺脫單相思的直接方式。

一般來(lái)說(shuō)，單相思者的意中人多是出類拔萃者，所以人們可以推想他們大多很理智。

當(dāng)你向意中人直接表達(dá)愛(ài)慕之情后，有可能會(huì)出現(xiàn)幾種結(jié)果：(1)接受。(2)勸慰。(3)拒絕。(4)漠視。

如果他接受愛(ài)當(dāng)然是最好的。如果他找出種種緣由勸慰你放棄對(duì)他的愛(ài)，你就知道你們情緣已了，但交個(gè)普通朋友他是不會(huì)拒絕的。

你嘗試用批評(píng)的眼光去掃視你的崇拜對(duì)象，會(huì)發(fā)現(xiàn)這也是一種非常有趣而且有用的體驗(yàn)。

總結(jié)，很多人認(rèn)為女孩多情易患相思病，其實(shí)不然。相思病是一種精神疾病，他與性別沒(méi)有太大關(guān)聯(lián)，所以說(shuō)相思病是由于心理決定。要有好的心理，成熟心理狀態(tài)去面對(duì)事情。

3、戀愛(ài)中女人的心理

一、戀愛(ài)中女人的心理之以自我為中心的心理

有這種心態(tài)的人，只要求戀人圍著自己轉(zhuǎn)，聽(tīng)自己的話，為自己服務(wù)，迎合自己的性格需要，而不顧對(duì)方的需求、興趣、愛(ài)好和價(jià)值。因而也就很難得到異性的愛(ài)。有這種心態(tài)的人，只有改變只顧自己的價(jià)值觀念，同時(shí)學(xué)會(huì)關(guān)心、尊重別人，才能說(shuō)是具備了戀愛(ài)成功的基本條件。

二、戀愛(ài)中女人的心理之莫明其妙的嫉妒

女性對(duì)周圍的人或事甚為敏感，尤其在戀愛(ài)中，她會(huì)不斷地將自己和他人作一比較，腦海里總擔(dān)心自己的價(jià)值得不到對(duì)方的承認(rèn)，因此便產(chǎn)生嫉妒，有時(shí)會(huì)使自己無(wú)法得以解脫。嫉妒心理是有害的，它不僅有損他人，也影響自己的身心健康。

三、戀愛(ài)中女人的心理之過(guò)于現(xiàn)實(shí)的心理

由于現(xiàn)在社會(huì)的壓力和金錢的誘惑?！伴T當(dāng)戶對(duì)”自然是戀愛(ài)婚姻的首選，可以避免婚后許多不必要的麻煩。但太過(guò)“務(wù)實(shí)”，銅臭味過(guò)濃，會(huì)讓對(duì)方丈二和尚摸不著頭腦，搞不清愛(ài)的是錢還是人？搞不好連自己都辨別不出把愛(ài)情放在了哪里？如果愛(ài)情在心里，粗茶淡飯一樣可以壯體養(yǎng)顏。

四、戀愛(ài)中女人的心理之口是心非

男人一定要知道女人什么時(shí)候口是心非。這是至關(guān)重要的，很多時(shí)候都是因?yàn)檫@個(gè)而吵架的。而女性通常是在自己欲望的時(shí)候會(huì)變得很口是心非，想要又不敢不好意思說(shuō)。所以約女友去看電影時(shí)，男友要去買票，女友說(shuō)不用，男友就不去了，等著女友去買，那么這場(chǎng)電影肯定看不成。女性的這種奇異心理，實(shí)際上是一種自我保護(hù)的計(jì)策，當(dāng)然，有時(shí)也是女性真正內(nèi)心的表示。

五、戀愛(ài)中女人的心理之性懲罰

如果丈夫不答應(yīng)你的某些無(wú)理要求，就“罷床”，扔丈夫枕頭叫他滾！這種用性做武器來(lái)逼丈夫變節(jié)或就范的行為，最后可能演化出丈夫的性冷感，長(zhǎng)期下去，男人會(huì)產(chǎn)生一種挫敗感，所以，這種行為等于給男人上酷刑，而且是往死里打的那種，一旦仇恨種子的枕邊發(fā)芽，枕頭就變成了定時(shí)炸彈！

六、戀愛(ài)中女人的心理之小事無(wú)理取鬧，大事沒(méi)頭沒(méi)腦

女人細(xì)心無(wú)可厚非，但若是過(guò)于糾結(jié)就只會(huì)造成過(guò)猶不及的悲哀，很多時(shí)候，你不得不承認(rèn)男人的遠(yuǎn)見(jiàn)和理性，如果你不能理智的做出讓步和妥協(xié)，那么你將會(huì)寂寞分割，到時(shí)候，你再會(huì)折騰也沒(méi)人陪你精彩了。