孕婦出現(xiàn)高血壓往往是比較受關(guān)注的，而孕期出現(xiàn)低血壓的情況一般不會引起注意，但是，低血壓對孕婦和胎兒的身體也會有危害。孕婦在孕期是比較特殊的，如果不注意飲食和生活習慣，就容易出現(xiàn)低血壓，那么，引起孕婦低血壓還有哪些原因呢？。

1、氣血不足所致

低血壓主要是因為體內(nèi)的氣血不足而導致，而孕婦則更容易出現(xiàn)血壓低的現(xiàn)象。這其中有兩個原因，原因之一可能是一種生理性低血壓，因為和孕期中的血容量減少有關(guān)；另一個原因可能是既往有低血壓，直到懷孕之后才發(fā)現(xiàn)。

建議：必須加強營養(yǎng)，多吃補氣血食物,如蓮子、大棗、黃芪、豬肝、蛋黃、瘦肉、牛肉、羊肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖等。對于低血壓患者來說，應(yīng)該葷素兼吃，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

2、孕期生理變化所致

1、在孕婦娠晚期的時候，則就會很容易導致返回心臟的血液減少，則就會導致血壓下降。

2、隨著一天天的過去，胎兒是不斷的增大的，如果胎兒是仰臥的話，那么則就會很容易造成增大的子宮壓迫，導致靜脈血液回流受阻，容易導致心排血量迅速下降，血壓隨之降低。

3、在女人的子宮增大之后，還會出現(xiàn)壓迫橫隔，導致神經(jīng)興奮，導致心跳減慢，造成血壓下降。

3、體位性低血壓

妊娠期間，體位的突然變化，也會引起低血壓。主要有兩種：

其一：增大的子宮壓迫大的血管，如主動脈和腔靜脈，這叫仰臥位低血壓，當你躺下時即會發(fā)生。孕婦將睡姿改為側(cè)臥，則會減輕或避免這個現(xiàn)象。

其二：迅速由坐姿、跪姿和蹲姿起立引起，這叫體位性低血壓。當你迅速起身時，重力使你的血液從大腦流出，血壓就會下降。由坐姿或臥倒姿勢慢慢起身可避免發(fā)生這一情況。

4、貧血所致

孕婦在孕早期時，惡心反應(yīng)會比較嚴重，所以長期的孕吐不止會導致孕婦腹中的胃酸流失，影響了孕婦對鐵離子的吸收，最后造成孕婦缺鐵性貧血，導致孕婦低血壓。

建議：孕婦應(yīng)該多食含鐵高的食物，如雞肝、豬腎、蛋黃、雞血、芝麻、黑木耳等，改善貧血的狀況，進而避免低血壓。

5、其他原因

1、低血壓多見于體質(zhì)瘦弱的婦女，并且可有家族遺傳傾向。輕者可無任何癥狀，重者出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥。這類患者的血管舒縮的調(diào)節(jié)功能差，多缺乏體育鍛煉。

2、繼發(fā)性低血壓：由某些疾病或藥物引起的低血壓，如心臟疾病、甲狀腺機能減弱、脊髓空洞癥，風濕性心肌病，降壓藥，抗抑郁藥和慢性營養(yǎng)不良癥，暫時性大失血。