砂糖桔是桔子中比較常見(jiàn)的一種，砂糖桔的個(gè)頭比較小，聽(tīng)著名字就應(yīng)該知道砂糖桔是比較甜的，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)砂糖桔的價(jià)格會(huì)比普通的桔子貴一些，砂糖桔營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，吃了對(duì)人有很多好處，那砂糖桔的功效有哪些？砂糖桔吃了有什么作用？

1、對(duì)消化系統(tǒng)的作用

沙糖桔皮所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。

2、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用

沙糖桔皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過(guò)大時(shí)反而出現(xiàn)抑制。另外，它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮，迅速升高血壓。沙糖桔中的果膠對(duì)高脂飲食引起的動(dòng)脈硬化也有一定的預(yù)防作用。

3、對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用

沙糖桔皮所含揮發(fā)油有刺激性被動(dòng)祛痰作用，使痰液易咯出。沙糖桔煎劑對(duì)支氣管有微弱的擴(kuò)張作用。其醇提物的平喘效價(jià)較高。

4、對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)的作用

沙糖桔皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。

5、抗炎作用

沙糖桔煎劑與維生素C、維生素K并用，能增強(qiáng)消炎作用。

6、食用禁忌

1、吃沙糖桔別丟橘絡(luò)。橘絡(luò)中含有一種叫路丁的物質(zhì)，能使血管保持正常的彈性玫致密性，減少血管壁的脆性和滲透性，防止高血壓病人發(fā)生腦溢血，糖尿病人發(fā)生視網(wǎng)膜出血的作用。

2、吃沙糖桔一日不超過(guò)三個(gè)。吃多了對(duì)口腔，牙齒有害，同時(shí)柑橘中含有葉紅質(zhì)，攝入過(guò)多，使皮下脂肪豐富的部位的皮膚如手掌、手指、足掌，鼻孔邊緣出現(xiàn)黃染。

3、沙糖桔、蘿卜別同食。一同食用會(huì)誘發(fā)甲狀腺腫．除了蘿卜外，也不能與牛奶同食，否剛沙糖桔中的果酸會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固，影響吸收，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因此，應(yīng)在喝完牛奶一小時(shí)后進(jìn)食沙糖桔。

7、桔子的藥用價(jià)值

適量吃桔子對(duì)身體健康有很大幫助，常吃桔子可以生津止咳，用于胃腸燥熱之癥;桔子還能夠健胃利尿，用于腹部不適、小便不利等癥;同時(shí)，桔子有潤(rùn)肺化痰的作用，適用于肺熱咳嗽癥狀。桔子中含有能抑制葡萄球菌的物質(zhì)，可以抑制胃腸、子宮蠕動(dòng)，還可降低毛細(xì)血管的脆性，減少微血管出血。