人們?cè)诤冗^(guò)酒之后都常常會(huì)感到有一些不適的癥狀，例如頭暈、惡心想吐等等，于是這個(gè)時(shí)候?yàn)榱司徑膺@些不適癥狀人們就會(huì)采取一些措施解酒，例如有的人就會(huì)用中藥解酒，那么怎么用中藥解酒？中醫(yī)解酒的方法具體是怎樣的？哪些中藥解酒？

1、中醫(yī)解酒的方法

食醋解酒：可用食醋燒1碗酸湯，或用食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服下。酒中的乙醇與食醋中的有機(jī)酸在人體胃腸內(nèi)相遇可起反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕酒精的毒性。

豆腐解酒：飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醇代謝物乙醛的毒性，食后能使之迅速排出。

水果蔬菜解酒：鮮橙、甘蔗、生梨、西瓜等鮮果榨汁飲服，可以解酒；另外，蔬菜里面，可將鮮藕搗成藕泥，取汁飲服。還可用白蘿卜汁加紅塘，每次飲用一杯。酒精中毒輕者，可生吃荸薺50-100克，若中毒嚴(yán)重，將荸薺搗爛濾汁200毫升，加少量冰糖水1次灌服。

2、哪些中藥可以解酒

竹茹：性甘微寒，有清熱化痰止嘔作用。竹茹10-15克水煎飲服，可治飲酒后頭痛、嘔吐等癥。

高良姜：性味辛熱，有溫中止嘔，散寒止痛之功。高良姜10-15克水煎服，可治飲酒太過(guò)，身寒嘔逆。

苦參：性味苦燥濕，有祛風(fēng)殺蟲(chóng)、利尿作用?？鄥?0-12克煎湯飲服，有益醒酒。

葛花：為葛藤的未開(kāi)放的花蕾，性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴。葛花10-15克水煎服，可治飲酒過(guò)度引起的頭痛、頭昏煩渴、胸膈飽脹等癥。

五味子：性味酸、甘、溫，有斂肺滋腎，生津斂汗，澀精止瀉之功。五味子10-12克水煎飲服可解酒。

肉豆蔻：味辛溫，有收斂止瀉，溫中行氣、消食之功。取肉豆蔻10-12克煎水飲服，可治醉酒后脘腹飽脹，嘔吐等癥。

烏梅：性味酸、澀、平，有斂肺、澀腸、生津之功效。取烏梅30克水煎服，可解醉酒后煩渴。

桑葚：性味甘微寒，具有滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)腸作用。解酒時(shí)可取鮮桑葚150克搗汁飲用。

白豆蔻：性味辛溫，具有化濕健胃，溫中止嘔，行氣寬滿的功效。取白豆蔻10-12克水煎飲服，可除醉酒引起的嘔吐。

白茅根：性味甘寒，有涼血止血，清熱利尿作用。取白茅根15-30克水煎服，可解酒毒。

除此之外，還有解酒的小偏方，繼續(xù)來(lái)看看吧。

3、日常解酒的小偏方

高談闊論助排酒。相信很多人都有這種體會(huì)。一個(gè)人喝悶酒，可能還沒(méi)喝上幾瓶，就醉得不省人事r;可如果是一幫朋友，一邊喝酒一邊高談闊論，或者猜拳什么的，即使是喝它一整夜，解散時(shí)大家都還能清醒地走出“一條直線”，而不是東倒西歪的。這足因?yàn)椤＞凭珪?huì)隨著人的呼吸和出汗，揮發(fā)出體外。這，就是中醫(yī)講的濕邪隨汗而出。

喝水吃鹽有助排酒。中醫(yī)認(rèn)為，祛濕不利小便，非其’冶也。也就是說(shuō)，利小便有助于排濕。因此，在喝酒前、喝酒時(shí)大量喝水，或在喝酒前先吃一勺食鹽，都能起到利尿的作用。減少酒精對(duì)肝臟的損傷。

4、酒后飲食禁忌

1、飲料

不少人喜歡在喝完酒后喝碳酸飲料解酒，這樣是有害健康的，酒中含有酒精，當(dāng)酒和汽水在體內(nèi)摻和后，會(huì)使酒精更快速的散布到全身，并產(chǎn)生大量的二氧化碳，對(duì)人的腸胃，肝臟，腎臟等都有損害，特別是血壓不正常的人，會(huì)事酒精迅速滲透到中樞神經(jīng)，導(dǎo)致血壓急劇上升。

2、濃茶葉中的茶堿可以迅速地對(duì)腎發(fā)揮利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟，乙醛是一種有害物質(zhì)，酒后飲濃茶易發(fā)生腎病，而且酒會(huì)刺激心血管，濃茶具有興奮心臟的作用，酒后飲濃茶會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。

3、咖啡

人在飲酒后，酒精快速被消化系統(tǒng)吸收后進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)、影響胃腸、心臟、肝腎、大腦和內(nèi)分泌系統(tǒng)，并導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，其中受害最嚴(yán)重，最直接的就是大腦。而咖啡的豐要成分咖啡因，有刺激中樞神經(jīng)和肌肉，加快新陳代謝的作用；酒后再喝咖啡、會(huì)使入腦從極度抑制轉(zhuǎn)人極度興奮、并刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，增加心血管負(fù)擔(dān)，有誘發(fā)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

4、奶制品

喝酒前喝牛奶有保護(hù)胃的作用，但是酒后不宜飲用奶制品，在正常情況下，奶制品中含有蛋白質(zhì)，脂肪等大分子物質(zhì)，本身就比較難以消化，喝酒后酒精進(jìn)入肝臟等器官后，需要很多的能量來(lái)代謝酒精，這時(shí)候機(jī)體已經(jīng)處于一個(gè)高度警戒的狀態(tài)，沒(méi)有多余的能量去消化這些大分子物質(zhì)，奶制品在腹中發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生膨脹感，令人惡心難受。