很多人家里都會(huì)常備枸杞，枸杞是一種很常見(jiàn)的食物，也可以說(shuō)是一種中藥，很多人經(jīng)常會(huì)用枸杞來(lái)泡酒，因?yàn)殍坭骄哂兴幱脙r(jià)值，經(jīng)常吃枸杞對(duì)身體有好處，應(yīng)該不少人吃過(guò)黑枸杞，那黑枸杞可以和玫瑰花一起泡嗎？黑枸杞玫瑰花茶功效有哪些？

1、可以和玫瑰花一起泡嗎

可以。

玫瑰花味甘、微苦、性溫有活血止痛、清熱解渴、理氣平肝，促進(jìn)血液循環(huán)；黑枸杞有抵抗衰老、改善睡眠、美容養(yǎng)顏、改善皮膚、護(hù)肝明目、增進(jìn)視力、改善循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)腎益精等功效。所以黑枸杞可以喝玫瑰花一起泡。

2、黑枸杞玫瑰花茶做法

具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入黑枸杞子15克。也可以根據(jù)自己的口味放點(diǎn)蜂蜜。

3、黑枸杞玫瑰花怎么搭配

(1)丹參枸杞玫瑰花茶

原料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵做法：混合以上材料之后，倒入80℃的沸水沖泡大概10分鐘即可。功效與作用：丹參、枸杞與玫瑰花混合一起煮茶，在益氣活血、養(yǎng)陰安神方面的效果會(huì)非常顯著。這款茶的搭配很適合患有心肌缺血、失眠健忘等癥狀的人，而臉色無(wú)光華的女生也可以喝這款茶。

(2)袪痘益母草

原料：益母草、枸杞、玫瑰茶<

做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

功效與作用：調(diào)劑油脂和內(nèi)排泄，抑止痘痘。

(3)嫩膚枸杞玫瑰花茶

原料：大紅棗3枚、玫瑰花2朵、枸杞10克、蜂蜜若干做法：將以上原料放入杯中，加入開(kāi)水300ml,浸泡5分鐘后飲用。功效與作用：這種飲用方法可以補(bǔ)充肌膚水分，每天飲用，不但可使皮膚變得越來(lái)越光滑細(xì)膩，而且可以改善人體的內(nèi)分泌狀況。

4、黑枸杞玫瑰花茶功效

黑枸杞玫瑰花茶具有：潤(rùn)肺、清肝、滋腎、益氣,活血止痛、清熱解渴、理氣平肝，促進(jìn)血液循環(huán)，美容養(yǎng)顏的功效。

(1)黑枸杞功效

黑枸杞有抵抗衰老、改善睡眠、美容養(yǎng)顏、改善皮膚、護(hù)肝明目、增進(jìn)視力、改善循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)腎益精等功效。

(2)玫瑰花功效

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

5、黑枸杞怎么泡水喝

1、用冷水或溫水（溫度過(guò)高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫）沖泡。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實(shí)會(huì)呈略透明的白色。

2、黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色，在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色，所以黑枸杞用自來(lái)水沖泡會(huì)是藍(lán)色，礦泉水沖泡是紫色。

3、黑枸杞?jīng)_泡后，彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。