平時(shí)我們?cè)诔床说臅r(shí)候都會(huì)加入一些調(diào)味料,當(dāng)然這里的調(diào)味料包括很多,大蒜也是調(diào)味料當(dāng)中的一種,很多食物中都可以加入大蒜,大蒜不僅能調(diào)味,而且還有殺菌消毒的作用,經(jīng)常吃有好處,那大蒜哪些人不適合吃?哪些人不能吃大蒜呢?
眼病患者不能吃大蒜
大蒜味辛,祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為辛味食物傷肝、損眼?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),患有青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎、麥粒腫、干眼癥等眼疾的人都應(yīng)盡量少吃或不吃大蒜,特別是身體差、氣血虛弱的病人更應(yīng)注意。如果對(duì)蒜不忌口,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)視力下降、頭昏耳鳴、頭重腳輕、記億力減退等癥狀。所以眼病患者不宜吃蒜。
貧血人群不能吃大蒜
大蒜能減低人體內(nèi)血糖含量,減少血紅蛋白和紅細(xì)胞,貧血的人忌攝入太多大蒜,最好禁食大蒜。
服藥人群不能吃大蒜
大蒜能抑制一些藥物的有效成分,使藥物失去療效,甚至可與某些藥物中的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生毒素。所以醫(yī)生一般臺(tái)建議有病正在服藥的患者飲食上忌辛辣。但是,服用抗結(jié)核藥的病人和抗菌消炎藥例外。
非細(xì)菌性腹瀉患者不能吃大蒜
生大蒜的的刺激性很強(qiáng),平常少吃點(diǎn)是可以促消化,但是如果患有非細(xì)菌性的腸炎、腹瀉時(shí)再吃大蒜,強(qiáng)烈的刺激會(huì)使腸黏膜充血、水腫加重,促進(jìn)滲出,使病情惡化。
肝炎患者不能吃大蒜
不少人認(rèn)為大蒜能抗菌抗病毒,吃大蒜也能預(yù)防肝炎,更有甚者在患肝炎后仍然每天吃大蒜。其實(shí)大量食用蒜對(duì)肝炎的恢復(fù)極為不利,因?yàn)榇笏獠⒉荒芡耆珰⑺栏窝撞《?,反而過(guò)多攝入蒜會(huì)對(duì)人的胃腸道有刺激作用,可抑制消化液的分泌,從而使肝炎病人惡心、腹脹的癥狀加重。所以肝炎患者不宜吃大蒜。
其他重癥患者不能吃大蒜
食用大蒜等辛辣食物對(duì)正常健康人來(lái)說(shuō)有助于身體健康,但對(duì)重癥患者來(lái)說(shuō),有明顯的副作用,可讓病情加重。重癥患者不宜食用的辛辣食物除了大蒜以外,還有辣椒、姜、小茴香等。
1.大蔥
大蒜和大蔥同食會(huì)傷胃。兩者都是強(qiáng)烈刺激腸道的食物,同食易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。但這僅限于生吃的時(shí)候。在加熱之后,其中的強(qiáng)烈刺激性二硫化物被分解,產(chǎn)生甜味物質(zhì),沒(méi)有刺激性。因此,如果胃腸虛弱,對(duì)辣味的蔥蒜不適應(yīng),應(yīng)當(dāng)避免一次食用過(guò)多或吃多種辣味食物。然而,兩者一起加熱烹調(diào),用作炒菜時(shí)的調(diào)味品,是完全無(wú)需擔(dān)心的。
2.羊肉
大蒜和羊肉都屬溫?zé)崾巢?,搭配食用易使身體燥熱,冬季可用來(lái)補(bǔ)身,但夏季食用易引起火氣。
3.雞肉
雞肉與大蒜相克。大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風(fēng)、殺毒。而雞肉甘酸溫補(bǔ),兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調(diào)味角度講,也與雞不合。
4.狗肉
狗肉溫補(bǔ),大蒜辛辣,二者同食,助火傷陰,特別是火熱陽(yáng)盛的人忌食。由于大蒜的揮發(fā)性物質(zhì)可抑制胃液分泌,而狗肉性熱,所以吃狗肉時(shí)若大量食用新鮮大蒜,可能會(huì)引起胃腸不適,也不利于狗肉的消化吸收,因此吃狗肉時(shí)不應(yīng)大量食用新鮮大蒜。
5.芒果
芒果和大蒜同食,皮膚會(huì)發(fā)黃。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等,這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,接觸到人體的皮膚后,就會(huì)造成過(guò)敏,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃,多吃對(duì)人的腎臟有害。
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