腎結(jié)石是是生活中非常常見的一種疾病，這會對身體健康造成很大的傷害，需要及時治療。而且胡柚腎結(jié)石之后在生活方面也有很多需要注意的地方，那么腎結(jié)石要注意什么？腎結(jié)石注意事項(xiàng)有哪些？腎結(jié)石需要注意的地方有很多，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、多喝水

腎結(jié)石患者一定要注意多飲水，每天要喝3500ml以上的水，以增加排尿量，因?yàn)槟蛄吭龆嘟Y(jié)晶體就不至于形成石塊而沉積。

2、忌吃導(dǎo)致結(jié)石的食物

腎結(jié)石的患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，忌吃豬肉、豬肝、牛肉、豬腰、鴨肉、鵝肉及各種肉湯、肉汁、沙丁魚等；蔬菜忌吃菠菜、豌豆、扁豆及其它豆類、菜花、龍須菜等；忌喝酒和含究竟飲料、濃茶、咖啡；忌鈣的攝入，如牛奶、豆腐、蝦皮、海帶肥肉等。

3、限制糖的攝入

人人皆知，糖是體內(nèi)重要的營養(yǎng)物質(zhì)，近年來研究證實(shí)結(jié)石和糖的消耗量增多有這密切的關(guān)系，即食糖可促進(jìn)尿路結(jié)石的形成，故泌尿結(jié)石的病人都要限制糖的攝入。

4、忌吃辛辣刺激食物

從、姜、韭菜、打算、辣椒等均為辛辣熱動火制品可以加重病人濕熱內(nèi)蘊(yùn)，下注膀胱，煎熬津液，形成結(jié)石，故應(yīng)該忌吃。

5、不宜臨睡前喝牛奶

腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。

6、少吃食鹽

腎結(jié)石患者應(yīng)該少吃鹽以及高鹽量的食物，例如：臘魚、臘肉、咸菜等，因?yàn)辂}和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。

7、勿過量服用魚肝油

魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。

8、多食黑木耳

黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體。

9、腎結(jié)石的危害

1、腎功能衰竭

腎結(jié)石的最主要危害就是會導(dǎo)致腎功能衰竭。如果任憑腎結(jié)石發(fā)展，最后可會發(fā)展為腎臟功能衰竭，即常說的尿毒癥。

其次，輸尿管腎結(jié)石如果堵塞輸尿管后，腎臟內(nèi)的尿液不能順利排出，就會導(dǎo)致腎臟積水，尿液長期積存在腎臟內(nèi)，繼發(fā)感染，甚至出現(xiàn)尿毒癥，威脅腎結(jié)石患者生命。

2、局部損傷

腎結(jié)石的出現(xiàn)會造成局部損傷，小而活動度大的結(jié)石，對局部組織的損傷很輕，大而固定的鹿角狀腎結(jié)石可使腎盞、腎盂上皮細(xì)胞脫落，出現(xiàn)潰瘍、纖維組織增生、中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞浸潤，以致纖維化。這也屬于腎結(jié)石的危害之一。

3、引發(fā)尿路梗阻

這也是腎結(jié)石的危害，也是繼發(fā)腎損害的主要原因。腎結(jié)石致泌尿系管腔內(nèi)堵塞可造成梗阻部位以上的積水。腎結(jié)石造成腎盂積水過久，排尿受阻，梗阻以上部位承受壓力過大，腎臟血流減少，使腎功能下降或完全失效。