芒果是一種很美味的水果,食用后會讓人回味無窮,吃芒果的時候也有許多要注意的地方,食用不當(dāng)對健康也是不利的,那么晚上可以吃芒果嗎?晚上吃芒果有什么影響?晚上的時候最好不要吃芒果,長期如此很容易引起身體不適,甚至誘發(fā)一些疾病,下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。
晚上不宜吃芒果,因為芒果中含有的酸性成分會給腸胃造成較大的負擔(dān),導(dǎo)致腸胃在晚上不能好好休息,長期如此腸胃功能會出現(xiàn)問題,很容易誘發(fā)腸胃疾病,而且晚上吃芒果由于鞣酸作用,會導(dǎo)致消化不良,易出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀。
正確的吃芒果,還是可以為健康帶來不少好處的,適當(dāng)食用具有抗癌、健脾養(yǎng)胃、美容護膚、生津止渴、消毒殺菌、提高免疫力、潤肺止咳、保護心血管、促進消化、利尿消腫、增強食欲、止嘔、潤腸通便、降血壓等功效,適當(dāng)食用還可以治療或緩解口干舌燥、嘔吐、脾胃虛弱、壞血病、皮膚粗糙、便秘、濕疹、咳嗽、高血壓、消化不良、動脈硬化、水腫、暈車、癌癥、食欲不振、小便不暢等不適病癥。
吃芒果除了晚上不能吃之外,還有很多的禁忌,為了健康一定要看看哦。芒果汁占到皮膚上也可能會導(dǎo)致皮膚發(fā)癢,因此在食用芒果的時候要做好防護工作。芒果中含有一種特殊的植物堿,有部分人會對這種物質(zhì)過敏,因此對吃芒果過敏的患者不可食用芒果。吃芒果后由于代謝的影響,會對腎臟造成較大的負擔(dān),因此患有腎臟疾病或者腎功能不足的患者最好不要吃芒果,以免病情加重。芒果本身帶有濕毒,因此體質(zhì)濕寒者,患有腫瘤疾病的患者不可食用,以免病情加重,而且不可長期大量食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起