就在23日，青海大學(xué)附屬醫(yī)院急診外科大夫在值完夜班之后，忽然感覺胸悶、氣短、心慌，就在排除了心梗原因?qū)е逻@些癥狀之后，安排住院時，竟然出現(xiàn)抽搐，結(jié)果經(jīng)過四個小時的搶救，還是在手術(shù)臺上死亡，這時他才年僅43歲，那么到底是什么導(dǎo)致他猝死的呢？

1、一晚接診40人后猝死

這名醫(yī)生是青海附屬醫(yī)院的急診醫(yī)生，名叫郭慶源，家里還有兩個孩子，最小的一個才只有五個月大，這天郭慶源值夜班，一晚上接診了40個急診病人，就在他下班之前，還打電話給同事，讓其多注意一名病人的情況，然后便準(zhǔn)備下班回家，可是就在這個時候，忽然感覺自己胸悶，心慌，同事初步排除了心梗，并且?guī)推錅?zhǔn)備住院手續(xù)，就在這時，郭醫(yī)生忽然出現(xiàn)抽搐，同事趕緊對其進行搶救，但依然無力回天，其好友和同事紛紛在朋友圈微博上送別。

2、導(dǎo)致猝死的主要原因

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常有新聞，說某某醫(yī)生猝死，某某工作人員猝死，說的我們這些上班族都瞠目結(jié)舌，十分害怕，那么為什么他們會忽然猝死呢？其實導(dǎo)致猝死的原因有四個，其一就是過度減肥，有些女孩過度減肥，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)受損，從而損傷心臟和腸胃，導(dǎo)致猝死；其二就是過度喝酒，過度喝酒抽煙容易導(dǎo)致血管痙攣，增加心臟病的危險；其三，焦慮，緊張，害怕等情緒會導(dǎo)致心臟負(fù)荷過大，從而猝死。其四就是熬夜，長期睡眠沒有規(guī)律，會影響心臟調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致猝死。

3、怎么樣才能預(yù)防猝死

其實預(yù)防猝死的方法很簡單，對于身體健康，沒有心臟病，高血壓等心血管疾病的人來說，一般只要不過度勞累，過度熬夜，過度抽煙喝酒，過度減肥，保持正常的有規(guī)律的飲食習(xí)慣，心情放輕松一些，學(xué)會釋放和緩解壓力，就可以很多的預(yù)防猝死。另外如果有嚴(yán)重的疾病，或者心血管疾病，那么就要格外注意，首先要控制自己的病情，其次，不要過于快樂，不要受到刺激。