人的健康的指甲是紅潤(rùn)、平滑、有光澤的,如果指甲出現(xiàn)這樣或那樣的癥狀,那么就可以判斷身體有健康問(wèn)題了。小孩子的指甲還比較脆弱,平時(shí)需要多注意保護(hù),在飲食方面也需要注意,特別是一些微量元素的補(bǔ)充,這樣才能讓指甲更健康。那么,小孩指甲脫落是怎么回事?。
孩子的指甲甲板變薄脆,有豎著的突出的棱,指甲尖容易撕裂、分層、脫落,多半是甲營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn),如飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足;也見(jiàn)于扁平苔癬等皮膚病。家長(zhǎng)要加強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng),均衡飲食,養(yǎng)成孩子良好的習(xí)慣,不挑食、不偏食,過(guò)一段時(shí)間孩子的指甲會(huì)有改善。家長(zhǎng)還可以帶孩子到兒童醫(yī)院皮膚科就診,排除皮膚疾病。
指甲脫落是灰指甲病癥的一種表現(xiàn)形式?;抑讣资且环N由真菌引發(fā)的傳染性疾病?;抑讣锥喟l(fā)于手指和腳趾,會(huì)引起疼痛和不適,常常表現(xiàn)為指甲脫落,指甲增厚,指甲變形,指甲變色等癥狀,由于真菌不易殺滅,應(yīng)遵醫(yī)囑按療程治療。
小孩如指甲伴隨紅、腫、痛及脫落的情況,不排除是甲溝炎所致。甲溝炎多因微小刺傷、挫傷、倒刺或剪指甲過(guò)深等損傷而引起,致病菌多為金黃色葡萄球菌。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,熱敷、理療、外敷、運(yùn)用抗生素等。
引起小孩指甲自行脫落的原因有缺鐵性貧血、缺鈣癥、維生素及微量元素缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良、硒或鉛過(guò)多、真菌感染等,一般多見(jiàn)于微量元素缺乏,可以出現(xiàn)身體的消瘦、厭食、容易感冒、身體免疫力低下。另外,指甲與水接觸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng);指甲被打磨或使用磨除劑等均可導(dǎo)致。
1、建議帶孩子去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查,來(lái)明確診斷,還可以去皮膚科檢查,看是否有真菌感染等情況,根據(jù)病因?qū)ΠY治療。
2、小孩指甲脫落時(shí),要防止局部感染,不要接觸污染的水,避免過(guò)多接觸畫筆/水筆/蠟筆等的顏料以及洗滌劑。
3、飲食少食辛辣食物,多食含鈣質(zhì)高的食物(如魚、蝦、奶等),加快指甲生長(zhǎng)。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中5分鐘,這是防治指甲易劈裂的良法。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象常與精神緊張有關(guān),在生活節(jié)奏改變比如孩子入托、入學(xué)時(shí)孩子特別容易出現(xiàn)緊張,在生病時(shí)也容易誘發(fā)此癥,部分小兒由于模仿他人而形成。具有內(nèi)向、敏感、焦慮素質(zhì)等性格特點(diǎn)的小兒容易患此癥。部分患兒誘因不明。
孩子表現(xiàn)為反復(fù)咬指甲。輕者僅啃咬指甲,嚴(yán)重者可將每個(gè)指甲咬壞,甚至咬壞指甲周圍的皮膚,少數(shù)小兒還咬腳趾甲。部分兒童常伴有其他行為問(wèn)題,如睡眠障礙、多動(dòng)、焦慮、緊張不安、抽動(dòng)障礙、吸吮手指、挖鼻孔等。癥狀頑固者夜間也出現(xiàn)咬指甲行為。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起