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山楂荷葉有沒有副作用?山楂荷葉茶的副作用?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 17:50 山楂荷葉喝茶茶葉

山楂是很多人都喜歡吃的一種零食,山楂的味道是特別酸的,不僅好吃而且具有很好的開胃的效果,還有人會用山楂來泡水喝,山楂可以和其他的茶一起泡水喝,一般是和一些花茶一起泡,還有人和荷葉一起泡,那山楂荷葉有沒有副作用?山楂荷葉茶的副作用?

山楂荷葉有沒有副作用?山楂荷葉茶的副作用?(1)

1、腹瀉

山楂荷葉茶性涼,長期喝會影響到腸胃,使腸胃功能減弱,進而會導致出現(xiàn)腸胃疾病以及腹瀉等癥,因此要適當飲用山楂荷葉茶,不能喝太多,而慢性腹瀉的人群最好不要喝山楂荷葉茶,否則身體會受到損傷。

2、體寒

荷葉性涼,飲用過多則會使胃粘膜受到損傷,也容易使體質(zhì)往寒性方向發(fā)展,因此脾胃虛寒的人群最好不要喝山楂荷葉茶,以免使胃寒的情況更加嚴重,不利于自己身體的康復。

3、痛經(jīng)

山楂荷葉茶是涼性減肥茶,女性如果在經(jīng)期期間經(jīng)常飲用則會使經(jīng)血運行不暢,也會引起月經(jīng)量減少,宮寒、腹痛的情況也會出現(xiàn),為了不使身體健康受到影響,不建議女性在經(jīng)期喝山楂荷葉茶,最好是在經(jīng)期結(jié)束一周后再飲用。

4、容易流產(chǎn)

女性在懷孕初期飲用山楂荷葉茶容易引起流產(chǎn)。山楂荷葉茶性涼,而且它里面山楂會促進子宮收縮,如果女性在懷孕初期飲用此茶的話容易刺激子宮收縮,進而會出現(xiàn)流產(chǎn)的跡象,因此懷孕的女性最好不要喝山楂荷葉茶。

5、影響生育

山楂荷葉茶中的荷葉性涼,女性如果長期飲用體質(zhì)很容易變得虛寒,宮寒的情況也會出現(xiàn),子宮內(nèi)膜也會受到損傷,這對女性的生育會造成一定的影響,所以女性不適合長期飲用山楂荷葉茶,備孕的女性更加不能喝此茶。

6、血壓變低

山楂荷葉茶中含有荷葉堿,它可以使血管得到擴張,因而也就具有了降血壓的功效,如果低血壓的人群長期飲用山楂荷葉茶,會使他們的血壓變得更低,不利于他們的病情,因此低血壓患者最好不要喝山楂荷葉茶。

7、山楂不能和什么同食

1、不能和豬肝一起吃

山楂含維生素C豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C遇金屬離子則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價值,故食豬肝后,不宜食山楂。

2、不能和海鮮一起吃

海鮮類食物,像海參、海鮮魚、蟹、蝦等,是含有比較豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的,而山楂中是有著比較多的鞣酸的,如果兩者同食的話,會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且海鮮中的鐵質(zhì)和山楂中的鞣酸結(jié)合,會形成一種不易消化、吸收的沉淀物,從而導致身體不適,出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭暈等癥狀。

3、不能和胡蘿卜一起吃

山楂富含維生素C,而胡蘿卜中則是有維生素C分解酶,如果兩者同時食用的話,維生素C會容易被分解破壞。

4、不能和人參一起吃

據(jù)清·嚴潔等《得配本草》記載:山楂,服人參者忌之。山楂吃多了是會傷中氣的,而像中氣不足的人要慎吃山楂。而正在服用人參時,不能同時吃山楂,容易抵消人參的補氣作用。

5、不能和鴨肉一起吃

山楂跟鴨肉也是不能同食的,引起鴨肉和山楂都是屬于寒涼之物,一起吃容易引起身體不適。

6、不能和檸檬一起吃

雖然檸檬和山楂都是具有比較高的營養(yǎng)價值的水果,但是兩者最好不要一同食用,容易影響消化。

7、不能和筍瓜一起吃

筍瓜中也是含有維生素C分解酶的,跟山楂一起吃,山楂中的維生素C容易被分解破壞,降低其營養(yǎng)價值,而且也容易導致身體不適。

8、不能和黃瓜一起吃

山楂富含維生素C,而黃瓜中含有大量的維生素C分解酶,同食會使得山楂中的維生素C被分解破壞,影響其營養(yǎng)價值。

9、不能和牛奶一起吃

山楂中是含有果酸的,與牛奶同食后,牛奶中的蛋白質(zhì)跟山楂中的果酸會結(jié)合形成較硬的凝塊,影響腸胃的消化吸收。

10、不能和鱔魚一起吃

由于山楂中含有較多的鞣酸,而鱔魚則是含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分,同食的話,蛋白質(zhì)和鞣酸結(jié)合能生成鞣酸蛋白,影響蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值;

而且鞣酸還可以與鱔魚中的鈣質(zhì)結(jié)合形成一種不易消化的物質(zhì),不僅影響兩者的營養(yǎng)價值,還可能導致消化不良。

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