接吻是一件我們?nèi)粘I钪斜容^常見的事情,很多情侶,夫妻一般都會與自己的另一半接吻,而不少人都說,接吻不僅僅可以增進(jìn)雙方兩個人的情感,同時還會帶來很多其他的好處,所以不少人對此都十分好奇。那么經(jīng)常接吻有什么好處?接吻的好處的具體有哪些?
一個極其熱情而激烈的吻需要面部的29塊肌肉同時活動,好不夸張地說,接吻是一種有效的臉部鍛煉方式。常常接吻可以讓面部皮膚光滑,預(yù)防皺紋,還能加速全身的血液循環(huán)。情人們接吻時,身心處于一種十分愉悅的狀態(tài),此時人體會分泌內(nèi)啡肽等激素,對人體皮膚的滋潤效果或許遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過面膜。
一個人接吻的狀態(tài)越是投入和充滿快樂,那么人體分泌的內(nèi)啡肽就越多,而內(nèi)啡肽是一種很好的麻醉劑。據(jù)科學(xué)研究,一次激吻所產(chǎn)生的激素達(dá)到的止疼效果比嗎啡高200倍。另外,人體在接吻過程中,唾液中會產(chǎn)生具有麻醉效果的抗生素,讓人忘記痛苦。
接吻時口腔分泌大量唾液,唾液中含有鈣和磷,具有與牙膏相似的作用,能有效預(yù)防齲齒。常常接吻的人的牙齦炎的概率更低;另外,在快樂的接吻過程中口腔產(chǎn)生的唾液是中性的,也能有效預(yù)防牙齒疾病。
一次快速地快樂的激吻可以燃燒3卡路里左右的熱量,而舌吻能燃燒5卡路里熱量。更有科學(xué)研究指出,達(dá)到最佳減重效果的接吻不是瘋狂接吻,而是每天進(jìn)行3次20秒左右的吻。
(1)親吻時,他/她的鼻子距離你的嘴只有幾毫米,如果不想伴侶被自己發(fā)臭的嘴“熏著”,吃完大蒜、洋蔥、韭菜,喝完咖啡,抽完煙,你都應(yīng)該漱口,有條件的話最好能刷個牙或嚼嚼口香糖。
(2)女性親吻時,習(xí)慣微啟朱唇,這對男性而言是個挑戰(zhàn)。其實親吻就該循序漸進(jìn)。慢慢打開伴侶的嘴,不斷擴(kuò)大唇舌的糾纏,更容易激發(fā)女性欲望。
(3)改變親吻的節(jié)奏和姿勢,可以增加吻的趣味性,讓伴侶沉迷其中。親吻時尤其忌諱保持一個姿勢不變,這不但會引起壓迫疼痛,還易讓人生厭。
(4)也許你覺得邊吻邊撫摸對方,是一件很浪漫的事情。但這里有個前提,就是你摸得對路。親吻時,你應(yīng)該溫柔地?fù)崦廴说纳媳邸⒑蟊澈筒弊?,而不是粗魯?shù)啬Σ翆Ψ降念^發(fā)。
(5)舌吻的技術(shù)含量非常高,用得不好,就會充滿攻擊性。一般在親吻時,讓兩人的舌尖有些輕柔、間斷地接觸即可,千萬不要用舌頭舔?qū)Ψ降难例X。
(6)多數(shù)女性都略有潔癖,若被吻得滿臉口水,就會感覺惡心,也失去了進(jìn)一步纏綿的興趣。
(7)吻不是同房的固定“前奏”。更多時候,吻是維系兩人情感的橋梁,是顯示親密的信號,是無聲地表達(dá)“我愛你”。婚姻中,伴侶應(yīng)該時不時地親吻一下彼此。
(8)視覺是人們感知世界的第一渠道。但在親吻時,你應(yīng)該閉上眼睛,用心靈去體會這剎那的溫存。更重要的是,親吻時,彼此間的距離微乎其微,缺點會被放大,反而不美觀。
(9)不要老追問伴侶,自己吻得如何。因為即使他/她心有埋怨,也不會直接告訴你。
(10)吻是一門技術(shù),經(jīng)常練習(xí)親吻,能明顯提高你的吻技,讓伴侶欲罷不能。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起