人確實(shí)是會(huì)變得，感情也是會(huì)變得，很多人在談戀愛(ài)的時(shí)候和另一半的關(guān)系非常好，但是結(jié)婚后就不一樣的，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方有很多缺點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)還是外面的世界好，所以很多人都出現(xiàn)了出軌的情況，那女人出軌后怎么挽回老公？出軌的女人怎么挽回老公的心？

1、面對(duì)問(wèn)題

事情已經(jīng)出了，你要明白外遇并不是婚姻的墳?zāi)?，并不是終點(diǎn)，修復(fù)婚姻必然是困難的，但并不是不可能的?，F(xiàn)在這個(gè)問(wèn)題就擺在了你們兩個(gè)人面前，在冷靜了一段時(shí)間之后，你們必須要去處理它，外遇也不只是你一個(gè)人的事，需要雙方共同的努力，從對(duì)方的角度看問(wèn)題。

2、減少傷害

如果老公還處在一種情緒激動(dòng)狀態(tài)，就不要想進(jìn)行理性溝通，這時(shí)候的任何動(dòng)作，都是對(duì)他的刺激，可能會(huì)對(duì)自己造成傷害。同時(shí)，不要折磨自己，覺(jué)得自己犯了錯(cuò)，就要懲罰自己，反思是必須的，但不能用不合理的方式。

3、整理好自己

在出軌被發(fā)現(xiàn)后，你的心情肯定也有了極大的波動(dòng)，不論是后悔，還是擔(dān)驚受怕，你必須為你做的事情，承擔(dān)責(zé)任。而第一步，就是平復(fù)自己的情緒，理性的處理，這樣能減少對(duì)自己的傷害，對(duì)身邊的人的傷害。

4、重新建立信任

這是這個(gè)過(guò)程中，最難，也是最重要的一步。

信任一旦失去，重新建立是及其困難的，會(huì)面對(duì)諸多問(wèn)題，面對(duì)對(duì)方的不信任與指責(zé)，面對(duì)親戚朋友的指指點(diǎn)點(diǎn)，社會(huì)輿論的批評(píng)等等。在自己走出陰影的同時(shí)，還要幫助老公走出陰影，這會(huì)很艱難。

5、女人出軌能挽回嗎

女人出軌能挽回。

世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么事情是做不到的，你可以想想當(dāng)時(shí)追到自己的老婆，從女朋友，到老婆不也是歷經(jīng)辛苦。更何況，一日夫妻百日恩，你們有了長(zhǎng)期的感情基礎(chǔ)，無(wú)論如何，對(duì)這個(gè)家庭都是有所掛念的。