寶寶積食是一種較為常見的癥狀,主要是由于飲食和護(hù)理不當(dāng)引起的,需要及時治療,并且做好護(hù)理工作,那么寶寶積食如何推拿?寶寶積食推拿手法?寶寶及時可以通過一些推拿方法來緩解,下面就來詳細(xì)了解具體的推拿方法,以及要注意的內(nèi)容吧。
位置:脾經(jīng)位于小兒大拇指的指腹螺紋面上。
推拿方法為:進(jìn)行推拿時用拇指螺紋面著力,在小兒拇指的螺紋面旋轉(zhuǎn)向指根方向推300次。
功效:通過補(bǔ)脾經(jīng)能夠健脾胃、補(bǔ)氣血,適用于脾胃虛弱和氣血不足引起的食欲不振、積食等癥狀。
位置:大腸穴位于小兒食指的橈側(cè)緣,從指尖開始到指根所形成的一條直線上。
推拿方法為:將小兒的食指固定,用右手的拇指外側(cè)端沿著穴位推,注意推的時候應(yīng)當(dāng)向從指尖推向指根部100次,然后再從指根部推向指尖處100次。
功效:推大腸可以刺激相應(yīng)的反射區(qū),調(diào)理小兒腸道功能。
位置:板門穴位于小兒拇指掌側(cè)的大魚際處。
推拿方法為:將小兒的手掌握住,掌心向上,使大魚際處暴露,按摩時用右手拇指腹著力,按揉大魚際處50次。
功效:按摩板門穴具可以寬胸利膈、消食化痰,對小兒積食有很好的調(diào)節(jié)作用。
位置:內(nèi)八卦在小兒掌心周圍的。
推拿方法為:按摩時需托起小兒四指,使掌心朝上,用拇指螺紋面著力,在小兒手掌心四周內(nèi)八卦穴運(yùn)按50次。
功效:可以開胸利膈,消食除脹,推拿刺激此處可以幫助消化,調(diào)節(jié)胃腸功能,改善小兒積食的癥狀。
位置:三關(guān)穴位于小兒前臂前臂橈側(cè)端,自腕橫紋至肘橫紋形成一條直線型穴位。
推拿方法為:將掌心向內(nèi)用左將小兒前臂固定后,再將右手的食指、中指并攏,沿著小兒的前臂橈側(cè),自腕橫紋推向肘橫紋100次。
功效:推三關(guān)可以補(bǔ)虛扶弱,通過對臟腑功能的調(diào)節(jié),有利小兒消化功能的恢復(fù)。
1、以上各動作每次重復(fù)100~300次,每天一次,每次15分鐘左右即可。
2、注意根據(jù)孩子的年齡、體質(zhì)、癥狀輕重適當(dāng)增減次數(shù)。
3、按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油涂抹雙手,以免損傷孩子皮膚。
4、按摩力度適中,不要太大、太猛。飯后半小時內(nèi)不可進(jìn)行推拿按摩。
1、寶寶在睡眠中身子不停翻動,有時還會咬咬牙。所謂食不好,睡不安。
2、寶寶最近大開的胃口又縮小了,食欲明顯不振。
3、寶寶常說自己肚子漲、肚子疼。
4、可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青,舌苔白且厚,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起