研究人員分析了過去40年來的200個國家的成年人BMI趨勢,結果表明:如今,在全球范圍內,肥胖人群的數(shù)量超過了體重過輕者。該研究發(fā)表在醫(yī)學雜志《柳葉刀》上。研究顯示,在1975年,肥胖者的數(shù)量為1.05億,如今已上升至6.41億。
自1975年以來,肥胖男性的比例翻了三倍以上(從3.2%升至10.8%),肥胖女性的比例翻了兩倍以上(從6.4%升至14.9%)。與此同時,體重過輕者的比例中幅下降,男女性均下降約1/3——男性從13.8%降至8.8%,女性從14.6%降至9.7%。
帝國理工學院公共衛(wèi)生學院(CSIRO)的資深作者Majid Ezzati說:
過去40年來,世界發(fā)生了重大變化。原本,體重過輕者的數(shù)量是肥胖者的兩倍以上;如今,肥胖者的數(shù)量超過了體重過輕者。如果當前趨勢持續(xù)下去,那么在2025年時,我們不僅無法達成抑制肥胖率上升(將其控制在2010年的水平)的目標,而且重度肥胖的女性數(shù)量將超過體重過輕的女性數(shù)量。
在南亞,近1/4的人口仍為體重過輕。在非洲中東部,女性的體重過輕的比率高于12%,而男性則為15%。作者警告道,盡管存在肥胖率上升的全球趨勢,但我們仍需關注貧窮國家的持續(xù)不斷的體重過輕問題。
在全世界的肥胖成年人中,近1/5(即1.18億人)居住在六個高收入的英語國家——澳大利亞、加拿大、愛爾蘭、新西蘭、英國、美國。在澳大利亞,肥胖人口的比例占27%。
CSIRO的健康和營養(yǎng)項目的研究主任Manny Noakes表示,這些數(shù)據(jù)值得引起我們的警惕。肥胖不僅影響越來越多的慢性疾病,還會對環(huán)境造成影響。
人口體重增重,則會消耗更多的燃料、食物,這不利于可持續(xù)發(fā)展。垃圾食品和飲料的廉價是原因之一。如今,我們迫切需要恰當?shù)氖称氛撸约皬V泛展開營養(yǎng)及健康體重項目,尤其是針對孕前人群。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起