今天早上買了兩個(gè)香瓜回去，準(zhǔn)備吃的時(shí)候家里人卻極力反對(duì)，剛開始我還以為是香瓜出了問題，后來才知道，因?yàn)槲沂窃袐D的特殊身份，導(dǎo)致我吃的一切食物都要慎重考慮，那么孕婦到底是不是真的不能吃香瓜呢？孕婦吃香瓜會(huì)怎樣呢？我們一起來看看。

1、孕婦可以吃香瓜

可以吃，但尤要注意適量。

香瓜一般人群都可以吃的，除了一些產(chǎn)后有虛寒、急慢性胃腸道疾病者、脾胃虛寒、腹脹便溏者等需慎食。孕婦吃香瓜還可消暑熱，解煩渴，利小便等。當(dāng)然，香瓜性寒，一般人吃都需適量，否則容易腹瀉腹痛，孕婦更要注意了，一天吃的量建議控制在200克左右為宜。

再有，香瓜中含有大量糖分，吃多了易得糖尿病，會(huì)對(duì)胎兒是有一定影響的。另外，因甜瓜有利尿作用，孕晚期媽咪有尿頻情況的更應(yīng)盡量少吃。

2、孕婦吃香瓜好處

1、對(duì)孕婦的好處：香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。孕婦適當(dāng)?shù)某韵愎峡梢灾问顭?、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡等疾病。

2、對(duì)胎兒的好處：香瓜中的VC和鈣質(zhì)含量較多，對(duì)胎寶寶的骨骼發(fā)育也非常有益。

3、孕婦吃香瓜注意

1、要適量，吃多了腹部不適，也容易得糖尿病，對(duì)胎兒是有一定影響的。

2、不要吃放入冰箱后的冰的香瓜，孕婦是不宜吃太涼的水果的。

3、盡量去皮食用，正常的香瓜是不會(huì)有毒的。但是，現(xiàn)在農(nóng)民做種植的香瓜都會(huì)撒一定量的農(nóng)藥，再加上清洗不徹底，上面可能會(huì)有殘存的農(nóng)藥，孕婦更得謹(jǐn)慎。

4、脾胃虛寒、腹脹的孕婦忌食香瓜。以及，有吐血、咳血病史患者，胃潰瘍及心臟病者的孕婦也不能吃香瓜。

5、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會(huì)出現(xiàn)腹瀉。香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一起吃達(dá)不到各自的功效。香瓜不宜與田螺，螃蟹等海鮮一起吃。香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。

4、香瓜的功效作用

1、香瓜含油大量的碳水化合物及檸檬酸等物質(zhì)，且香瓜的水分充沛，有消暑清熱、生津解渴、除煩的效果。

2、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，甜瓜子有驅(qū)殺蛔蟲，絲蟲等作用。

3、甜瓜蒂中的維生素B能保護(hù)肝臟，減輕慢性肝損傷，不過瓜蒂有毒，切記不可多食。

4、香瓜清熱解暑止渴;香瓜子清熱解毒利尿;香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外用藥。