紅棗是生活中常吃到的一種食物，許多女同房吃紅棗，紅棗物美價(jià)廉，具有很多的功效，常吃紅棗具有很好的養(yǎng)生作用，女性常吃紅棗可補(bǔ)血益氣，具有一些美容護(hù)膚作用，不過吃紅棗也有一些禁忌，那么紅棗不能喝什么一起吃？紅棗的飲食禁忌有哪些呢？

1、紅棗的飲食禁忌

一、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用

蘿卜會(huì)有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。

二、不宜與維生素同時(shí)食用

棗中的維生素可使維生素K分解破壞，使治療作用降低。

三、服用退熱藥時(shí)禁忌食用

服用退熱藥物同時(shí)食用含糖量高的食物容易形成不溶性的復(fù)合體，減少初期的吸收速度。大棗為含糖量高的食物，故禁忌食用。

四、服苦味健胃藥及祛風(fēng)健胃藥時(shí)不應(yīng)食用

苦味及祛風(fēng)健胃藥是靠藥物的苦味來(lái)刺激味覺器官，反射性地提高食物對(duì)中樞的興奮性，以幫助消化、增進(jìn)食欲。若服用以上藥物時(shí)用大棗，則明顯地影響藥物的療效。

五、不宜和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用

動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。

2、紅棗泡水喝的功效

1、促進(jìn)睡眠

用紅棗泡水喝能夠幫助促進(jìn)睡眠。紅棗能夠幫助養(yǎng)血安神，對(duì)于經(jīng)常心神不寧、哭泣不安或者是煩躁不已，睡眠不好的人來(lái)說，使用紅棗泡水喝能夠有效幫助安神鎮(zhèn)靜，促進(jìn)睡眠。

2、改善氣色

紅棗性溫，能夠有效補(bǔ)氣養(yǎng)血，對(duì)于經(jīng)血過多而引起的貧血的女性，能夠有效起到改善氣色、手腳冰涼等癥狀。特別是女性朋友經(jīng)常用紅棗泡水喝能夠使臉色更加紅潤(rùn)有光澤。

3、護(hù)肝養(yǎng)肝

用紅棗泡水喝能夠增強(qiáng)身體的血清蛋白的含量，從而有效幫助護(hù)肝養(yǎng)肝，保證肝臟系統(tǒng)正常的排毒功能。

4、治療更年期綜合征

紅棗泡水喝能夠幫助治療更年期綜合征。人到了更年期，神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能變差，很容易出現(xiàn)烘熱、頭暈、煩躁等更年期綜合癥狀。而紅棗中含有豐富的糖分、維生素等，能夠幫助有效治療更年期綜合征。