現(xiàn)在很多人都非常注重自己的皮膚保養(yǎng),皮膚問(wèn)題有很多,祛斑可能是其中很常見(jiàn)的一種,有很多人在不同的時(shí)期會(huì)長(zhǎng)斑,當(dāng)然祛斑的方法也是有很多的,現(xiàn)在比較流行的是激光祛斑,有人說(shuō)祛斑后不能吃醬油,那激光祛斑可以吃醬油嗎?激光祛斑吃醬油會(huì)怎樣?
最好不要吃。
做完激光祛斑手術(shù)之后,在飲食方面是有一定的禁忌事項(xiàng)的,比如不能吃辛辣食物,發(fā)物,容易引起色素沉著的黑色食物也不建議食用的。
醬油和咖啡,巧克力一樣,都是屬于含黑色素的食物,這類(lèi)食物吃下去之后很容易造成黑色素在體內(nèi)沉淀,做完激光祛斑后吃這類(lèi)食物,容易導(dǎo)致色斑重新滋生,激光祛斑就失去其應(yīng)有的效果了。
因?yàn)榧す忪畎叩幕謴?fù)時(shí)間比較慢,大概需要三個(gè)月以上的時(shí)間,所以激光祛斑后最好至少過(guò)兩周再吃醬油。
做完激光祛斑最好不要吃感光食物,感光食物中一般富含銅元素,會(huì)直接或間接增加與黑色素生成有關(guān)的物質(zhì)數(shù)量,吃這類(lèi)食物更容易使肌膚受紫外線(xiàn)傷害,從而導(dǎo)致皮膚變黑或是長(zhǎng)斑。
感光食物包括:胡蘿卜,小白菜,芹菜,檸檬,芒果,橘子,無(wú)花果,木瓜等。
激光祛斑之后皮膚已經(jīng)受到損失,比較脆弱,吃辛辣食物會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張,引起紅血絲問(wèn)題。
辛辣刺激食物包括:蘿卜,生姜,辣椒,大蔥,花椒,胡椒,酒,咖喱等。
黑色食物中所含的黑色素較多,吃了這類(lèi)食物后,黑色素進(jìn)入人體,容易出現(xiàn)黑色素沉淀,導(dǎo)致斑點(diǎn)無(wú)法徹底消除。
黑色食物包括:醬油,可樂(lè),咖啡,巧克力,黑芝麻,黑豆等。
激光祛斑后要注意皮膚護(hù)理,每天適量涂抗生素軟膏以避免因感染留下疤痕。
激光祛斑后不宜立刻化妝,敷面膜。
激光祛斑后要注意防曬,以免因?yàn)樽贤饩€(xiàn)照射導(dǎo)致色素沉著,造成曬斑重新滋生。
在激光祛斑愈合期不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免出汗導(dǎo)致皮膚感染,影響祛斑效果。
(1)杏仁去斑
把杏仁磨成粉,然后參與蛋清調(diào)勻,晚上臨睡前,均勻涂在臉上,美美的睡一覺(jué),第二天起床再用清水洗潔凈,可有用去掉臉上的斑駁。
(2)黃瓜面膜
把黃瓜放入榨汁機(jī)里榨汁,然后參與珍珠粉、面粉和蛋清調(diào)成糊狀,然后涂在臉上,待干后洗潔凈,再拍上柔膚水,每周2次,可有用淡斑祛斑。
(3)土豆面膜
把馬鈴薯洗潔凈,去皮榨汁,參與新鮮牛奶與面粉調(diào)成糊狀,然后敷在臉上,20分鐘后洗潔凈,可有用推動(dòng)肌膚細(xì)胞成長(zhǎng),克制黑色素,有用美白祛斑。
(4)茶水祛斑
把茶葉放入杯里,參與開(kāi)水浸泡,待茶水放涼后,放入化妝棉浸泡透后再敷在臉上,3分鐘后取下,用清水洗潔凈,可有用根除臉部色斑,令肌膚更白凈,但運(yùn)用這個(gè)偏方時(shí)要注意,有時(shí)候茶水的顏色不能立刻洗掉哦!但一個(gè)晚上后就會(huì)天然不見(jiàn)。
(5)絲瓜祛斑
把絲瓜曬干,研成細(xì)末,天天晚上用水調(diào)勻,再涂在臉上,待第二天早晨再用溫水洗潔凈,可有用消除臉上色斑,并令肌膚更白凈細(xì)膩。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起