現(xiàn)在大街小巷,到處可見(jiàn)奶茶店,平時(shí)很多人逛街沒(méi)事就喜歡買(mǎi)杯奶茶喝,奶茶的味道很多,有很多不同的口味可以選擇,喝起來(lái)也十分的美味,不過(guò)很多里面都有一些香精材料,喝多了不好,那么奶茶喝多了有什么危害?常喝奶茶有哪些危害?
1.增加患癌幾率。
大多奶茶為了保鮮,在制作的時(shí)候會(huì)加入一些防腐劑,而有的防腐劑對(duì)我們的人體是有害的,甚至可能會(huì)致癌!比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外,植脂末是化學(xué)物質(zhì),當(dāng)中含有鉛、銅等有害物質(zhì),長(zhǎng)期攝入,可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率,幼兒智力會(huì)受影響。
2.影響精子活力。
奶精的主要成分是氫化植物油。這種植物油是脂肪酸的一種,會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌,會(huì)影響精子的活力,讓精子的質(zhì)量大大下降,對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生很大的影響。所以,育齡男性要少喝!
3.會(huì)加劇高血壓。
由于氫化工藝,植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會(huì)增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導(dǎo)致血栓的形成,高血壓的人不宜常喝奶茶。對(duì)于血管壁脆弱的老年人來(lái)說(shuō),危害尤為嚴(yán)重。糖分過(guò)高,還可能導(dǎo)致糖尿病的形成喔,所以,有這兩種病的人少喝為妙。
4.造成神經(jīng)過(guò)敏。
喝奶茶(咖啡)會(huì)使人興奮,所以很多人經(jīng)常犯困了會(huì)點(diǎn)一杯奶茶(咖啡)提神。事實(shí)上,經(jīng)常飲用會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。過(guò)于亢奮還會(huì)致使徹夜失眠。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
5.容易導(dǎo)致肥胖。
奶精最主要的成分就是植物油。其中有種叫椰子油的,它含大量飽和脂肪酸,攝入過(guò)多會(huì)加快體內(nèi)制造膽固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過(guò)三個(gè)月,血脂肪及膽固醇都會(huì)升高,就容易致人發(fā)胖,脂肪堆積在肚子上,形成中廣體形。肥胖就不可避免了!
(1)增加心血管患病風(fēng)險(xiǎn)
很多珍珠奶茶都是用奶精調(diào)制的,而奶精中含有氫化植物油,因此可能含有反式脂肪。過(guò)多攝入反式脂肪酸可使血液膽固醇增高,從而增加心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò),據(jù)調(diào)查顯示,每100克奶精的反式脂肪平均含量只有0.41克,偶爾喝一次奶茶倒不用擔(dān)心會(huì)危害健康。
(2)可能引起過(guò)敏
珍珠奶茶中的珍珠為了有好的口感和嚼勁,會(huì)添加一些小麥蛋白。小麥蛋白是一種蛋白質(zhì),對(duì)小麥過(guò)敏的人,可能會(huì)因?yàn)槭秤煤←湹鞍椎恼渲橐疬^(guò)敏,但對(duì)其他人則沒(méi)有危害作用。
(3)可能損害肝臟
珍珠奶茶會(huì)添加甜蜜素作為甜味劑,這是一種無(wú)營(yíng)養(yǎng)的化學(xué)合成物,甜度是蔗糖的40-50倍。食用甜蜜素超標(biāo)的食物,可能會(huì)損害肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),但珍珠奶茶中甜蜜素含量很低,每天大約喝100杯才會(huì)超過(guò)安全量。
(4)含其他添加劑成分
珍珠奶茶還含有芒硝、氯化鎂等食品添加劑成分。氯化鎂是作為凝固劑和穩(wěn)定劑使用的,也常用于豆制品的加工制作中。這兩種成分對(duì)人體都沒(méi)有明顯的危害作用。
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