很多男女在夏季的時候，進行房事之前總是喜歡先去冰箱拿一罐冰飲料放在床頭，這樣完事后就可以直接拿起來喝了，而且還有利于房事后降溫，雖說這樣真的可以降溫，但是對身體是不好的，那么房事后喝冷飲有哪些危害？妊娠期婦女夏天可以喝冷飲嗎？

1、夏季冷飲禁忌

1、冷飲夏季能少則少

到了夏天，很多人選擇冷飲來消熱避暑，男性會大量飲用冰鎮(zhèn)啤酒，很多人多喜歡吃冰激凌、喝冰鎮(zhèn)飲料，人們又有吃冰鎮(zhèn)西瓜的習慣，這些寒涼進入人體后，人體為了對抗這些寒氣，則會消耗大量的陽氣，這樣人體的陽氣就會受到消耗甚至損傷。

2、房事后喝冷飲危害大

性生活后喝冷飲不會直接造成陽痿，但是會給身體帶來影響。同房過程中，人體處在興奮的狀態(tài)中，由于全身血液循環(huán)加速，可表現(xiàn)為血壓升高、胃腸蠕動增加以及汗腺毛孔開放、多汗等。

若在性生活后喝冷飲解渴或者洗涼水澡去除汗液，會使胃腸粘膜受到損害，導致胃腸不適，出現(xiàn)絞痛。而汗腺血管受冷刺激后迅速關閉，導致汗液不能自然排出體外，對身體不利，并且受涼后容易引起感冒。

3、水果并非越多越好

水果大多是屬于涼性的，諸如西瓜、梨、臍橙等，很多減肥的女孩子，常常不吃主食，而以水果、蔬菜為主要食品，日久同樣會出現(xiàn)陽虛寒盛的諸多癥狀，如痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)后期甚至閉經(jīng)的情況，就是因為不食谷物、肉食等主食，而大量食入水果、蔬菜的緣故。

沒有五谷、肉類補充陽氣，人體的陽氣得不到補充，且大量的水果、蔬菜又會不斷損傷人體的陽氣，最后發(fā)生陽虛寒盛，這種寒邪留滯于子宮內(nèi)，形成宮寒，出現(xiàn)一系列的月經(jīng)失調(diào)的病癥。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有節(jié)制，空腹時不要食用，最好在飯后吃。

2、夏季需少吃冷飲人群

1、陽虛體質(zhì)

陽虛體質(zhì)是指陽氣不足，以形寒肢冷為特征。其特點是形體多白胖、肌肉不健壯，平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽氣，令人失去溫煦之功。

2、淤血體質(zhì)

淤血體質(zhì)是指血液運行不暢的體質(zhì)狀態(tài)。其特點是形體瘦、面色晦暗、容易出現(xiàn)淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質(zhì)暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脫發(fā)、肌膚干。具體表現(xiàn)為女性生理期容易痛經(jīng)，男性身上多有淤青。這類人吃冷飲會使血流不暢，加重淤血。

3、月經(jīng)期婦女

月經(jīng)期應避免寒涼食品，否則血遇寒則凝滯，血脈不通暢可引起月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等問題。

4、妊娠期婦女

妊娠期如過食冷飲，可能會損傷脾胃陽氣，使寒氣內(nèi)生，發(fā)生腹痛、腹瀉等癥狀。胎兒會在子宮內(nèi)躁動不安，胎動會變得頻繁。

5、老年人

隨著年齡增長，老年人的脾胃消化功能日漸虛弱，進食冷飲，會出現(xiàn)胃脘疼痛、怕冷、不想吃飯、時而腹瀉等癥狀。

6、兒童

處于生長發(fā)育期的幼兒尤其要注意。有調(diào)查顯示，廣東地區(qū)有喝涼茶習慣的兒童，生長曲線低于沒有喝涼茶習慣的兒童。

7、胃病患者

患有慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍的病人也要避免吃冷飲，否則會加重病情。

冷飲雖能暫時消暑，但性質(zhì)寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，食用應當有度，切不可貪圖一時痛快而進食過量。