雪糕是生活中國很常見的零食食物，其溫度較低，在夏天的時候吃雪糕具有很好的解暑效果，但是吃雪糕也有許多要注意的地方，那么夏天吃雪糕肚子疼怎么回事？夏天吃雪糕解暑好不好？夏天吃雪糕肚子疼的原因有很多，下面就來詳細了解具體情況吧。

1、腸胃著涼引起

在夏天的時候吃雪糕，由于食物溫度較低的影響，如果吃的太多，就會導致腸胃局部溫度過低，從而導致腸胃著涼。出現(xiàn)這種癥狀后，腸胃功能紊亂，從而很容易出現(xiàn)腸胃肌肉痙攣，會有腹絞痛的癥狀。對于這種情況，可以通過適當飲用溫水緩解恢復，如果癥狀較為嚴重，且有腹瀉癥狀出現(xiàn)，最好前往醫(yī)院治療。

2、消化不良引起

在吃雪糕的時候，如果在吃飯后不久，或者吃了其他的食物，雪糕的低溫影響會導致腸胃消化能力減弱，從而導致大量食物不能完全消化，在這些食物的刺激下，就很容易出現(xiàn)腹痛癥狀，通常會發(fā)生腹瀉現(xiàn)象，且排泄物中含有較多未消化的大顆粒食物。對于這種情況，在之后的一段時間里不宜吃生冷食物，而且進食以易消化食物為主，可以很快恢復。

3、夏天解暑注意

夏天天氣炎熱，解暑也有許多要注意的地方，如果解暑方式不當，就很容易出現(xiàn)腹痛、頭暈、感冒等不適病癥。在夏天解暑，可以適當吃一些寒性食物，例如綠豆、西瓜等，都具有不錯的解暑功效，還能預防上火。