出遠(yuǎn)門的時候坐飛機是比較方便的，但是不少人的體質(zhì)原因，導(dǎo)致坐飛機容易出現(xiàn)一些不適病癥，其中飛機升降時的耳鳴和暈機癥狀較為常見，這會對乘坐飛機帶來許多的不便，因此需要及時解決這個問題，飛機起飛耳鳴的解決方法有很多，下面就來了解具體情況吧。

1、飛機起飛耳鳴怎么辦

(1)耳鳴的原因

馬上就要過春節(jié)了，不少外出工作的年輕人回家過年都會乘坐飛機，而有些人在坐飛機時，不僅會暈機，還會有耳鳴現(xiàn)象，之所以會耳鳴，主要是因為飛機在上升或下降時，由于大氣壓的改變使中耳鼓室腔內(nèi)氣壓異常，造成耳咽管受壓而阻塞，斷絕了空氣進(jìn)人中耳通路，使得中耳鼓室腔呈負(fù)壓狀態(tài)，人體自然會出現(xiàn)耳道堵塞、耳鳴、耳脹、疼痛、聽力下降等癥狀。

(2)緩解的竅門

1.捏住口鼻

在飛機升降的時候，用手捏住鼻子，同時，嘴巴要閉緊，然后，用力做擤鼻涕或鼓氣的動作，將氣吹入后鼻部，讓空氣從鼻腔經(jīng)過耳咽管，灌到中耳里平衡壓力，進(jìn)而可緩解耳鳴。

2.多多咀嚼

一般航班上都會給每位乘客送上一包精美的糖果，我們可以充分利用這包糖果來緩解耳鳴，耳痛，耳堵等情況，嚼幾粒糖果，或是口香糖，通過咀嚼會有利于讓耳咽管通暢，平衡壓力，進(jìn)而緩解不適感。

3.多咽口水

在飛機升降時，如果耳朵有不舒服的感覺，除了可以嚼些東西之外，還可以多做下咽動作吞口水，吞咽也是預(yù)防耳鳴、耳堵的有效方法。如果整個坐飛機的過程都有耳堵等不適，那么，可以多喝些溫水，保持吞咽。

4.堵滿耳朵

如果咀嚼，或者吞咽都沒有什么很明顯的效果，可以提前準(zhǔn)備好兩個棉花球，用水浸濕，再塞入到耳朵里，或是用兩只杯把耳朵罩著，或者用專業(yè)的耳塞，這樣耳朵不適感會減輕很多。

5.做做按摩

用手指伸進(jìn)耳孔內(nèi)，輕輕的晃動手指，或用手掌按住耳朵，再松開，如此反復(fù)，就能幫助耳朵實現(xiàn)內(nèi)外氣壓的平衡，進(jìn)而緩解耳痛，耳鳴等。

6.吃些藥物

如果是重感冒，或是鼻炎等患者，可以在坐飛機前咨詢醫(yī)生，開一些幫助助鼻咽管水腫的藥物，在坐飛機前12小時服用。

7.穿刺小洞

如果連吃藥都不能緩解耳鳴，耳痛，耳堵等等現(xiàn)象，可以請醫(yī)生幫忙，在出發(fā)前一天在耳膜上穿刺小洞，可以維持3-5天耳壓力平衡，可能穿刺時會有點痛，但耳膜愈合很快，且不會有后遺癥。

2、坐飛機會暈機怎么辦

1.充分休息

在坐飛機飛機的前一天，不要熬夜，要保證充足的睡眠，足夠的休息，可以幫助緩解暈機，坐上飛機后，再口服一片暈機藥保證在飛行途中可以得到充分的休息。

2.注意飲食

上飛機之前，不要吃刺激的食物，比如冷飲，甜食等等，正常就餐，不要吃得太飽，也不能餓著自己，可以吃些熱湯面等，幫忙減輕暈機癥狀。

3.用用生姜

上飛機后，可以將事前準(zhǔn)備好的姜片含在舌下，或者提前泡一杯熱的姜茶，又或者將生姜片貼在肚臍眼上，都有很好的預(yù)防暈機的作用。暈機嚴(yán)重的可以三種方法一起用，加強效果。

4.抹風(fēng)油精

上飛機前備好一小瓶風(fēng)油精，在乘坐飛機的途中，可以將風(fēng)油精擦在太陽穴，風(fēng)池穴，在后頸部，或者涂在肚臍眼上，都可幫忙緩解暈機。

5.用橘子皮

上飛機前1小時，用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對準(zhǔn)鼻孔，用手指擠捏橘子皮，皮中就會噴射出數(shù)股細(xì)小的橘香油霧，將其吸入鼻孔，在坐飛機的途中可以隨時擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈機。

6.喝杯醋水

在坐飛機之前，喝一杯加了食醋的溫開水，也有利于緩解暈機現(xiàn)象。發(fā)生暈機時，最好是靜臥休息或閉目養(yǎng)神，做幾次深呼吸，或是腕關(guān)節(jié)掌側(cè)的內(nèi)關(guān)穴，都有利于緩解不適感。

3、坐飛機不能帶什么

乘飛機禁帶物品：

1、槍支（含各種仿真玩具槍、槍型打火機膠其它各種類型的帶有攻擊型的武器）彈藥、軍械、警械、管制刀具（任何刀具）、爆炸物品、易燃易爆物品、劇毒物品、放射性物品、腐蝕性物品、危險溶液及國家規(guī)定的其它禁運物品。

2、手術(shù)刀、屠刀、雕刻刀等專業(yè)刀具，文藝單位表演用的刀、矛、劍、戟等，以及斧、鑿、錘、錐、加重或有尖釘?shù)氖终?、鐵頭登山杖可作為行李托運。2001年10月1日起，民航部門允許旅客可以隨身攜帶的生活用刀刃長不超過4厘米，水果刀、剪刀、男士的剃須刀片等生活用刀都必需放在托運行李中，或者交機場安檢部門暫存。

乘飛機限帶物品：

限量攜帶：發(fā)膠、衣領(lǐng)凈、摩絲、發(fā)亮劑、殺蟲劑、空氣清新劑分別限帶1瓶（350毫升），香水限帶500毫升，這幾種限帶的生活用品累計不得超過1000毫升或1公斤。包裝完好的白酒限帶2公斤，氣體打火機5個，安全火柴5小盒。

中國民航總局《關(guān)于禁止隨身攜帶液態(tài)物品乘國內(nèi)航班的公告》：

1.、乘坐國內(nèi)航班的旅客一律禁止隨身攜帶液態(tài)物品，但可辦理交運，其包裝應(yīng)符合民航運輸有關(guān)規(guī)定。注意：任何水、飲料一律不得帶入，但可進(jìn)入安檢后在候機室里買，就可以帶上飛機。

2、旅客可隨身攜帶少量旅行自用的化妝品，所攜帶之液體、膠狀之容器體積不可超過100ML并應(yīng)置于獨立袋內(nèi)，接受開瓶檢查（要開蓋一樣樣檢查）。

3、有嬰兒隨行的旅客，購票時可向航空公司申請，由航空公司在機上免費提供液態(tài)乳制品；糖尿病患者或其他患者攜帶必需的液態(tài)藥品，經(jīng)安全檢查確認(rèn)無疑后，交由機組保管。

4、來自境外需在中國境內(nèi)機場轉(zhuǎn)乘國內(nèi)航班的旅客，其攜帶入境的免稅液態(tài)物品應(yīng)置于袋體完好無損且封口的透明塑料袋內(nèi)，并需出示購物憑證，經(jīng)安全檢查確認(rèn)無疑后方可攜帶。

飛機起飛時耳鳴的解決方法有很多，上面介紹的方法還是非常有效的，對于暈機的朋友，也可以用上面介紹的方法調(diào)理解決。因此對于常坐飛機或有必要坐飛機但容易出現(xiàn)耳鳴暈機現(xiàn)象的，上面介紹的內(nèi)容一定要牢記，能夠有效緩解不適癥狀。