寶寶在冬季的時(shí)候很容易就會(huì)感冒，感冒的癥狀有流鼻涕、打噴嚏等等，寶寶會(huì)經(jīng)常流鼻涕，對(duì)寶寶的飲食和呼吸會(huì)有一定的影響，寶寶流鼻涕需要好好的護(hù)理，以免加重感冒的病情，那么冬天寶寶流鼻涕原因有哪些？冬天寶寶流鼻涕要怎么護(hù)理？

1、寶寶流鼻涕如何護(hù)理

若寶寶只是感冒輕度發(fā)燒、腹瀉等。則可通過物理治療以及食療等來進(jìn)行控制。

1、熱敷

用熱水弄濕毛巾，敷在寶寶的鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

2、泡腳、多喝溫開水

睡覺前用溫水給寶寶腳，也可以在水里加幾片生姜片。但要注意的是水不過熱，不要燙傷寶寶。泡腳直到寶寶流汗，再給寶寶喝一些溫水。幫助寶寶全身血液循環(huán)，幫助鼻腔粘液變薄，便于清洗，早期休息。

3、蒸臉、保濕

若家里有蒸臉器則開著蒸臉器，讓蒸臉器對(duì)著寶寶的臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時(shí)蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時(shí)間不宜太長，約3分鐘即可。

4、提高室內(nèi)溫度或者保持室內(nèi)外溫度平衡

若是氣溫驟降或驟升的季節(jié)，寶寶會(huì)容易有流鼻水感冒的癥狀。由於寶寶對(duì)外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感，因此盡量保持室內(nèi)外溫度平衡，讓寶寶外出時(shí)亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出，則可以將室內(nèi)溫度保持一個(gè)舒適的溫度，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。

5、清理鼻涕

當(dāng)寶寶鼻子內(nèi)分泌物過多，鼻音很重時(shí)，媽媽可藉助吸鼻器，幫寶寶清理鼻涕。但使用時(shí)要注意，吸一邊鼻孔時(shí)，要同時(shí)按壓住另一個(gè)鼻孔，效果會(huì)比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。

使用前，檢查是否有鼻屎，家長的動(dòng)作要保持柔軟，避免太深入寶寶的鼻子，造成疼痛或損傷，使用后應(yīng)及時(shí)清洗。

2、寶寶流鼻涕的原因

1、感冒，初期為清水樣或者粘液性鼻涕。量可多可少。

2、慢性鼻炎：鼻涕多為粘性鼻涕。量可多可少。

3、過敏性鼻炎：為流清水樣涕，量較多，伴有打噴嚏，鼻癢感，可常年性發(fā)作，也可以季節(jié)性發(fā)作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒。

4、慢性鼻竇炎，多為粘液膿性分泌物，雙側(cè)或者單側(cè)，伴有鼻塞，頭昏，記憶力下降等。單側(cè)的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。

5、小兒分泌比較旺盛，如果沒有其它不適，可能為冷空氣刺激鼻腔引起，不需要特別處理。單側(cè)鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內(nèi)異物引起。

6、鼻息肉也可以出現(xiàn)流清水鼻涕，感染時(shí)可能伴有流膿涕，可出現(xiàn)鼻塞，頭昏，記憶力下降等。

7、流黃水樣分泌物，要考慮鼻竇囊腫的可能，攝鼻竇X線片或者CT。

8、涕中帶血可以參照鼻出血的常見原因。

9、其它原因還包括腦脊梁液鼻漏，萎縮性鼻炎等，后者以鼻干痂為主，鼻涕稠厚，少且臭。

3、寶寶流鼻涕怎么緩解

1、熱毛巾敷鼻法

熱毛巾敷鼻，不但可以促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，還能驅(qū)寒、通氣，對(duì)于感冒引起的流黃鼻涕、鼻塞均有效。

具體做法是：把毛巾在熱水中浸濕，擰干后敷于患病部位。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度。一般每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個(gè)交替使用。注意避免燙傷。

2、蒸氣吸入法

在熱水瓶中裝滿開水，將寶寶鼻孔置于熱水瓶上方，讓寶寶自然吸入蒸汽10-15分鐘，對(duì)緩解流黃鼻涕有作用。因?yàn)檎魵饪梢詽駶櫛乔唬尡翘橐夯罅靠焖俚牧鞒?，這樣做過之后鼻涕就少了。需注意，蒸氣不要太靠近皮膚，以免燙傷。

3、鹽水洗鼻

寶寶流黃鼻涕，家長可以用生理鹽水給寶寶洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、致病菌及其他有害物質(zhì)，消除引起炎癥的根源，改善鼻腔通氣，對(duì)緩解流鼻涕、鼻塞有作用?？梢再徺I專用的洗鼻器和生理鹽水來操作。

4、薄荷粥

做法：薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時(shí)，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。

功效：薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護(hù)胃作用。此湯對(duì)風(fēng)熱感冒、流黃鼻涕者最適宜。

5、銀花蘆根飲

銀花30克、薄荷10克、鮮蘆根60克、白糖適量。將蘆根洗凈，切成小段備用；將銀花、鮮蘆根加水500毫升，放鍋內(nèi)煮15分鐘，放入薄荷煮沸3分鐘，加適量白糖即可。

功效：適用于外感風(fēng)熱感冒初期，流濃鼻涕、咳黃痰、口渴、頭痛的患者使用。

6、側(cè)臥而睡

流鼻涕導(dǎo)致一側(cè)鼻塞較嚴(yán)重是，可以采取側(cè)臥睡姿，將鼻塞一側(cè)朝上，等鼻塞緩解后改成平臥位。如果反復(fù)流膿涕和鼻塞，則應(yīng)該盡早去醫(yī)院檢查治療。