眼袋會(huì)讓人的眼睛看起來沒有精神，有些人經(jīng)常熬夜，生活習(xí)慣不好會(huì)導(dǎo)致眼袋的出現(xiàn)，眼袋需要及時(shí)去除，通過按摩的方法可以幫助去除眼袋，有效的緊致眼周圍的肌膚，要注意按摩適當(dāng)，那么如何按摩去眼袋？去除眼袋的按摩方法有哪些？

1、如何按摩去除眼袋

1、棉花棒按摩法

沾直接將按摩端頭放進(jìn)去黑眼圈眼霜中，拿出來上面沾附的份量正好就是一眼所需份量。接著去除眼袋：滑利用按摩棒前端緊貼眼下肌膚，由眼頭滑動(dòng)到眼尾，分別按摩眼周上下。

然后去除眼袋：滾垂直拿著眼周按摩棒，讓圓端頭沿眼下滾動(dòng)，促進(jìn)眼周循環(huán)。最后消除眼袋黑眼圈：壓利用圓端頭輕壓眼周穴道，可以活絡(luò)眼周血液循環(huán)，減輕眼壓。

2、輕拍打按壓法

眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動(dòng)深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會(huì)擴(kuò)張和發(fā)青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán)。

3、點(diǎn)按睛明穴

被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，雙手拇指輕輕點(diǎn)按睛明穴約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。治療目赤腫痛、黑眼圈、眼袋、迎風(fēng)流淚、目內(nèi)眥癢痛、眼花、近視、散光等。

4、眉骨平移按摩法

我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會(huì)之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復(fù)3遍。

5、內(nèi)眼角拍打法

擦上眼霜后，眼睛往上看，用無名指指腹快速的拍打內(nèi)眼角處，反復(fù)拍打20次即可。那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動(dòng)深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)。

2、去眼袋的小竅門

1、番茄敷眼去眼袋

做法：將熟透的番茄切開后用小湯匙挖出番茄肉搗勻后敷在眼睛上10分鐘后濕毛巾抹掉即可。

番茄中含有豐富的維生素C，能夠幫助增加皮膚的更新能力，去除眼袋。

2、鹽水敷眼去眼袋

做法：將水220毫升、鹽10克，混合均勻后取化妝棉充分吸鹽水敷在眼袋上，重復(fù)數(shù)次后敷上眼霜即可。

鹽水能夠加快血流速度，減少靜脈淤血，幫助消除組織水腫，去除眼袋。

3、花草敷眼去眼袋

做法：使用洋甘菊、上等紅茶或者是玫瑰籽、加溫的蓖麻油、橄欖油等，在眼袋處濕敷15分鐘~數(shù)小時(shí)。

這樣做能夠幫助消除眼下的囊袋，促進(jìn)眼下血液循環(huán)。

4、維生素E去眼袋

做法：每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩即可。

這樣做能夠幫助幫助眼袋部位肌膚吸收維生素E，增強(qiáng)肌膚的活力彈性，從而幫助去除眼袋。

5、甘菊花明目去眼袋

做法：將甘菊花120克、枸杞子90克，肉蓯蓉60克以及決明子30克一起研為細(xì)末后取適量每天溫開水送服，每天1次。

這樣做幫助養(yǎng)肝明目，延緩眼部皮膚衰老，幫助消除眼袋、皺紋等。