按照我們一般的經(jīng)驗(yàn)上面來(lái)看的話,感冒這個(gè)問(wèn)題其實(shí)并不是很嚴(yán)重,因?yàn)椋@種小病自己好像隨意的吃一些藥就能夠自己好起來(lái),所以,在自己家的寶寶感冒的時(shí)候,也不會(huì)太過(guò)緊張,但是,感冒雖然不是很大的一個(gè)問(wèn)題,其實(shí)也是有一定的危險(xiǎn)性的,具體有什么危險(xiǎn)呢?
嚴(yán)重的感冒會(huì)感染到鼻、咽部甚至蔓延至附近器官,感染后通常會(huì)引起鼻竇炎、急性眼結(jié)膜炎、喉炎、中耳炎、頸淋巴結(jié)炎、口腔炎等炎癥。其他還會(huì)引起咽后壁膿腫、扁桃體周圍膿腫、上頜骨骨髓炎、支氣管炎及肺炎等并發(fā)癥。
1.鼻竇炎?;急歉]炎的幼兒會(huì)有頭痛、嚴(yán)重鼻塞及多量黏液性膿性鼻涕、嗅覺(jué)減退、記憶力下降等癥狀。如果鼻竇炎向鄰近組織擴(kuò)展,便會(huì)引起幼兒身體產(chǎn)生新的病變。比如說(shuō)鼻竇炎擴(kuò)散至眼眶,就會(huì)引起眼眶內(nèi)的感染或是化膿,炎癥擴(kuò)散嚴(yán)重時(shí),如神經(jīng)受壓迫性損傷就會(huì)導(dǎo)致眼球活動(dòng)障礙或視力減退等情況出現(xiàn)。其他情況如鼻竇炎侵入顱內(nèi),也可引起腦炎、腦膿腫等更加嚴(yán)重的并發(fā)癥的出現(xiàn),小編特別提醒各位寶媽們不得不注意。
2.急性眼結(jié)膜炎。急性眼結(jié)膜炎的主要癥狀是眼瞼充血腫脹,結(jié)膜充血,分泌物增多,并產(chǎn)生水腫等。這種炎癥如果不及時(shí)徹底地治療,就會(huì)由急性轉(zhuǎn)化為慢性,情況也會(huì)更糟糕。
3.喉炎。喉炎多為急癥,主要癥狀有聲音嘶啞、煩躁不安、呼吸困難、憋氣、頭上冒汗、四肢發(fā)冷等。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致寶寶失聲,所以一定要及時(shí)治療。
4.淋巴結(jié)炎。淋巴結(jié)炎最初的癥狀是局部淋巴結(jié)腫大并有獨(dú)痛,發(fā)紅、發(fā)熱。這時(shí)候患病寶寶的體溫可高達(dá)38℃—40℃。若不及時(shí)治療可引起化膿甚至更加嚴(yán)重的全身性癥狀出現(xiàn)。
5.氣管炎。氣管炎表現(xiàn)為幼兒感冒后咳嗽癥狀加重,咳嗽嚴(yán)重的寶寶夜間經(jīng)常難以入睡。嬰兒因不會(huì)咳痰,可經(jīng)常聽(tīng)到痰鳴。炎癥嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)燒,體溫高達(dá)38℃—40℃,并伴有食欲不振,睡眠不安等癥狀。
6.咽后壁膿腫。咽后壁膿腫是指小兒咽黏膜呈急性彌漫性充血腫脹,分泌物增多。常伴有全身不適,如頭痛、寒顫高燒等癥狀。小編熱心提醒您,嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生急性壞死性咽炎,所以各位寶媽們一定要引起重視,及早地治療好,讓寶寶與你度過(guò)快樂(lè)的親子時(shí)光。
7.?dāng)⊙Y。敗血癥也是一類常見(jiàn)的幼兒感冒并發(fā)癥。并發(fā)敗血癥,即病原通過(guò)血循環(huán)播散至全身發(fā)生感染。敗血癥是可引起化膿性的病灶,會(huì)引發(fā)皮下膿腫、關(guān)節(jié)炎、心包炎、膿胸、腹膜炎、骨髓炎、腦膜炎、腦膿腫以及泌尿道感染等其他化膿可愛(ài)染疾病。
8.結(jié)締組織性疾病。另外,由幼兒感冒引起的并發(fā)癥還有結(jié)締組織性疾病。由于感染有變態(tài)反應(yīng)對(duì)機(jī)體的影響,從而引起的肝炎、腎炎、心肌炎、風(fēng)濕熱、紫癜、類風(fēng)濕病等其他結(jié)締組織性疾病。
Question1:雞蛋究竟含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分?
蛋白質(zhì)和蛋氨酸——雞蛋中不但含有優(yōu)質(zhì)蛋白,蛋氨酸的含量也特別豐富。一般來(lái)說(shuō),兩只雞蛋的蛋白質(zhì)含量大致與3兩魚(yú)肉相等,其蛋白質(zhì)中氨基酸的比例很適合人體生理需要,消化率和利用率高達(dá)98%以上。
脂肪——數(shù)據(jù)顯示,每100克雞蛋含有脂肪11.6克,以不飽和脂肪酸為多,呈乳化狀態(tài)存在于蛋黃中,極易被消化、吸收。
維生素和微量元素——雞蛋中鐵、鈣、磷和維生素A、維生素B的含量都很高。其中,鐵和鈣是造血、長(zhǎng)骨的必需品;卵磷脂、卵黃素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)及生長(zhǎng)發(fā)育幫助很大;其它微營(yíng)養(yǎng)素如鉀、鈉、鎂、維生素D、E的含量也很豐富,有助增強(qiáng)機(jī)體的代謝和免疫功能。
Question2:蛋黃好還是蛋白好?
蛋黃和蛋白中都含有優(yōu)質(zhì)蛋白,但其它的營(yíng)養(yǎng)成分卻有較大差異:蛋白富含卵清蛋白,而蛋黃中除了卵黃磷蛋白外,還含有各種豐富的脂肪和微營(yíng)養(yǎng)素,所以老人們常說(shuō),蛋黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。但當(dāng)寶寶出現(xiàn)對(duì)雞蛋過(guò)敏的現(xiàn)象時(shí),媽媽一般會(huì)停止喂食全蛋,其實(shí),導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的主要是卵清蛋白,只要避免食用蛋清,一般可以逐步脫敏。
基于蛋黃的優(yōu)越性和營(yíng)養(yǎng)性,通常4個(gè)月~1歲的寶寶最好只吃蛋黃,從最初的1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始,隨月齡逐漸增加到1~1.5個(gè),待1周歲后才鼓勵(lì)食用全蛋。
Question3:雞蛋吃得越多越好嗎?
雞蛋是一種大眾化的食材,但吃多少、怎么吃依然有講究,其分量和烹調(diào)方法的拿捏是許多媽媽常犯的錯(cuò)誤。
對(duì)寶寶而言,雞蛋并非吃得越多越好,因?yàn)閷殞汅w內(nèi)的消化器官十分嬌嫩脆弱,當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝取過(guò)量時(shí),對(duì)腸胃而言會(huì)造成強(qiáng)烈刺激,導(dǎo)致吸收功能障礙,消化不良。
從烹調(diào)方式來(lái)說(shuō),白水煮蛋能最大限度地保存雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分,但卻不易吸收;煎、炒等方式烹調(diào)出的雞蛋美味可口,但營(yíng)養(yǎng)流失大,較為油膩;蒸雞蛋時(shí)營(yíng)養(yǎng)保存較好,口感嫩滑,有助于寶寶吸收;生吃雞蛋或開(kāi)水沖雞蛋是最不好的食用方式,因?yàn)殡u蛋中的細(xì)菌和寄生蟲(chóng)卵不能完全被燙死,容易引起腹瀉和寄生蟲(chóng)病。所以,寶寶吃雞蛋時(shí)一要適量,二要熟食,并以蒸蛋為好,以便消化吸收。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起