嬰幼兒的體質(zhì)都不是特別的好，并且寶寶的身體免疫力都不是特別的好，所以，在現(xiàn)在這樣的天氣里面是很容易出現(xiàn)感冒的情況的，而寶寶感冒了，去醫(yī)院打針小孩子往往又特別的怕，不過，其實(shí)我們?cè)跔顩r不是特別的嚴(yán)重的時(shí)候，可以自己進(jìn)行治療。

1、怎樣應(yīng)對(duì)寶寶的感冒

1.填臍法

顧名思義，就是把藥物壓在肚臍上，使藥物發(fā)生藥效，從而達(dá)到治療感冒的目的。

1）對(duì)于風(fēng)熱型感冒，可用蔥白30克、連翹15克，搗碎，裝入紗布包填放肚臍上，輔以物體壓住。等到將要出汗時(shí)，飲用一定量的溫開水，促使患兒發(fā)汗。

2）風(fēng)寒型感冒，用蔥白30克，生姜1片，胡椒5－7粒。搗碎，裝入紗布包放在肚臍上方，壓??；同時(shí)飲溫白開水適量，以幫助其驅(qū)寒，當(dāng)患兒發(fā)汗后取下。

2.握掌法

這種方法主要是將藥物放置于患兒雙手手心，握住，進(jìn)而治愈感冒。

1）除寒握掌法：適宜幼兒受風(fēng)寒之感冒。藥取薄荷、防風(fēng)各15克，生姜2片(咽痛不用)。先將薄荷、防風(fēng)搗粉，再將生姜搗泥調(diào)勻，加少量白開水拌稠，裝在兩個(gè)7－10厘米左右長(zhǎng)條小紗布包內(nèi)，放于患兒兩掌心，外用長(zhǎng)紗布纏好固定，約15－20分鐘放開。

2）退熱握掌法：適于幼兒感冒、輕微發(fā)熱或咳嗽等。藥取薄荷、蓮翹各9克，橘紅6克。共同搗爛，開水沖泡調(diào)勻，分裝兩個(gè)紗布包，握法同上，即使藥物握于掌心，借以吸收藥物。

3.推捏揉擦法

適于小兒感冒發(fā)熱，或者涼汗閉不出。

具體操作：取藥用大蔥白100克，薄荷葉6克，黃酒150毫升，燉熱；隨后將大蔥白放在干凈的石臼里，兌溫開水200毫升，搗爛取汁倒入干凈杯中；加入薄荷葉，將燉好的熱黃酒沖入攪勻；用柔軟綢布或消毒紗布蘸此藥液，輕擦鼻翼(即鼻棱兩旁)、輕揉兩太陽穴、第七頸椎(與肩略平)、推捏脊柱及尾椎骨兩旁，揉擦兩肘彎、兩腿彎、兩手心。每處15－20次，注意力道要輕柔。

4.敷貼法

適用于小兒風(fēng)熱感冒，取鮮地龍（活蚯蚓）10條放入碗內(nèi)，撒上白糖適量，片刻后地龍因體液外滲而死；再加入面粉適量和成膏，制成直徑為3厘米的藥餅兩枚，分貼囪門和神闕穴處。此藥貼每日2次，每次貼4－6小時(shí)，連貼2－3日有效。

5.改善呼吸法

對(duì)于孩子鼻塞，可以用熱毛巾給患兒敷鼻子。熱蒸汽可以暫時(shí)緩解鼻塞，讓呼吸暢通。另外，睡覺時(shí)讓幼兒側(cè)臥入睡，可以減輕離床面一側(cè)的鼻腔壓力，使其呼吸暢通，同時(shí)通過輕拍患兒背部促進(jìn)排痰。

6.飲食調(diào)理法

感冒從開始到康復(fù)至少要一周的時(shí)間，即使在醫(yī)學(xué)上也難以在更短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)。因此，患病期間的飲食調(diào)理還是非常必要的，盡量多食清淡，易消化的食物，多吃青菜水果補(bǔ)充維生素、多喝水，忌生冷、減少肉類、魚、蝦的攝入，同時(shí)保證孩子充足的休息。

2、怎樣保護(hù)寶寶的視力

嬰幼兒出生8至12周，便應(yīng)與小朋友做眼神接觸；

寶寶除在初生時(shí)接受過簡(jiǎn)單的視力檢查外，應(yīng)由6個(gè)月大開始接受定期的專業(yè)視力檢查；

3~4歲時(shí)進(jìn)行視力檢查，以后至少每?jī)赡隀z查一次；

多食用富含葉黃素的深綠色蔬菜，因?yàn)槿~黃素多見于菠菜、甘藍(lán)等深綠色蔬菜；

嬰兒房?jī)?nèi)的燈光不宜過亮，避免寶寶的眼睛受強(qiáng)光的直接刺激；避免寶寶在燈光下睡覺；

用鮮艷色彩物體和圖形刺激寶寶的視覺；

到室外曬太陽時(shí)要戴遮陽帽或背對(duì)太陽以免陽光直射眼睛。

讓寶寶多吃深綠色蔬菜

那么，我們?cè)撊绾卧谏钪斜Ｗo(hù)寶寶的視力呢？

中山大學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)研究所副所長(zhǎng)蔣卓勤教授指出，首先，在日常生活中，家長(zhǎng)們要注意寶寶避免日光、閃光燈、暖爐(其中含有藍(lán)光)等直射眼睛，避免寶寶在較強(qiáng)燈光下睡覺。

其次，要注意從飲食習(xí)慣入手，多補(bǔ)充富含葉黃素的深綠色蔬菜。蔣卓勤教授指出，有關(guān)研究表明，葉黃素好比“隱形的太陽鏡”?！叭~黃素是一種幫助眼睛健康的關(guān)鍵抗氧化劑，它們高度集中在嬰幼兒的視網(wǎng)膜黃斑區(qū)，能夠有效保護(hù)嬰幼兒視網(wǎng)膜免受藍(lán)光傷害，為嬰幼兒幼嫩的眼睛起到屏障作用?！贝送?，葉黃素作為抗氧化劑，還能夠有效地保護(hù)視網(wǎng)膜免受氧化損害。

蔣卓勤教授說，人體自身不能合成葉黃素，需要從食物中獲取。而母乳中含有豐富的葉黃素。不過，由于目前國(guó)內(nèi)含葉黃素的配方奶粉尚未上市，在不能母乳喂養(yǎng)或者母乳不夠的情況下，嬰幼兒從日常飲食中攝取葉黃素顯得極為重要。蔣教授建議應(yīng)該讓嬰幼兒注意多攝入深綠色蔬菜，因?yàn)槿~黃素多見于菠菜、甘藍(lán)等深綠色蔬菜。而大部分嬰幼兒往往存在進(jìn)食蔬菜不足的情況，蔣卓勤教授建議父母?jìng)円裢怅P(guān)注這一問題，確保嬰幼兒在飲食中攝取充足的葉黃素。

除葉黃素外，維生素A、DHA、AA等，也是寶寶眼睛健康發(fā)育必不可少的營(yíng)養(yǎng)成分，它們與葉黃素一起，促進(jìn)寶寶眼睛的健康發(fā)育。富含維生素A的食品包括蛋類、奶酪、強(qiáng)化黃油；DHA多見于鯖魚、大馬哈魚等肥魚及貝類等食物中；AA多見于肉、禽、蛋類中。廣大父母要保證嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)全面均衡的飲食，以便讓嬰幼兒獲得充分、合理的營(yíng)養(yǎng)素。