相信很多丈夫在妻子分娩的時(shí)候，會(huì)有很緊張和害怕的心情，因?yàn)榉置涫且患艽蟮氖虑?，如果稍有疏忽就?huì)導(dǎo)致胎兒和產(chǎn)婦都出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。孕婦在生產(chǎn)時(shí)，丈夫需要做什么呢？接下來(lái)，我們看看產(chǎn)婦在生產(chǎn)前丈夫要做的事情吧！各位準(zhǔn)爸爸來(lái)學(xué)習(xí)一下哦！

1、什么時(shí)候去醫(yī)院分娩

初產(chǎn)婦：間隔5-10分鐘就出現(xiàn)一次陣痛，且一直持續(xù)一個(gè)小時(shí)，就應(yīng)該馬上去醫(yī)院啦。陣痛間隔時(shí)間比這長(zhǎng)，但疼得實(shí)在無(wú)法忍受的話，必須趕緊去醫(yī)院。如果見(jiàn)紅，則通常在幾天后分娩，但如果破水了，就得盡快去醫(yī)院啦。

經(jīng)產(chǎn)婦：有過(guò)分娩經(jīng)歷的經(jīng)產(chǎn)婦，出現(xiàn)規(guī)則陣痛后應(yīng)馬上去醫(yī)院。如見(jiàn)紅就要立即去醫(yī)院。與初產(chǎn)婦不同，大多情況下，經(jīng)產(chǎn)婦一旦見(jiàn)紅，即使還沒(méi)出現(xiàn)陣痛或陣痛很弱，也說(shuō)明宮口已開(kāi)。

(1)開(kāi)始陣痛

出現(xiàn)規(guī)則陣痛或破水就是即將分娩的征兆。初產(chǎn)婦陣痛一般會(huì)持續(xù)8?20個(gè)小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦陣痛一般會(huì)持續(xù)3?10個(gè)小時(shí)。沒(méi)有必要過(guò)于著急，聯(lián)系父母或親戚告訴他們陣痛已經(jīng)開(kāi)始，然后與妻子一起前往醫(yī)院。作為丈夫，千萬(wàn)不能慌張或興奮過(guò)度，一定要沉著冷靜，盡量不給妻子增加不必要的緊張和不安情緒。

(2)羊水已破的情況

破水是指在陣痛開(kāi)始前包住胎兒的羊膜破裂，里面的羊水外流，這是伴隨分娩出現(xiàn)的一種自然現(xiàn)象。一旦破水，要馬上去醫(yī)院，但需注意的是，如果破水超過(guò)2天以上還不出現(xiàn)分娩跡象，那么受到感染的可能性就比較大了。

(3)開(kāi)始陣痛的情況

如果妻子出現(xiàn)陣痛，應(yīng)仔細(xì)計(jì)算一下陣痛的間隔時(shí)間。如果每間隔5分鐘出現(xiàn)一次，就該趕緊去醫(yī)院了。

(4)待產(chǎn)室

在不妨礙妻子的前提下，盡量積極地幫她擦擦汗、用濕毛巾潤(rùn)潤(rùn)唇、做做腰部按摩等。應(yīng)了解妻子的痛苦，在妻子面前表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)。讓妻子感覺(jué)到，不是她一個(gè)人在“戰(zhàn)斗”，而是“兩個(gè)人正一起努力克服這個(gè)痛苦的過(guò)程”。

1、提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)物品

丈夫的按摩對(duì)減輕妻子的陣痛很有效。不過(guò)，最好還要準(zhǔn)備擦汗用的毛巾，以及能滋潤(rùn)妻子干燥嘴唇的優(yōu)質(zhì)潤(rùn)唇膏哦。

2、化解父母及親戚間的焦慮，也是丈夫的工作

丈夫還要注意化解來(lái)醫(yī)院探望的父母及親戚間的焦慮。

3、幫助按摩陣痛時(shí)疼痛的部位

隨著分娩的臨近，疼痛變得越發(fā)厲害。丈夫應(yīng)幫助妻子按摩，以減輕疼痛。

4、所有人的分娩情況都不一樣

原以為可以自然分娩，但突然被告知需進(jìn)行剖腹產(chǎn)等一些意想不到的情況。這時(shí)，千萬(wàn)要耐心哦。

(5)產(chǎn)房

陣痛時(shí)與妻子一起在產(chǎn)房

能與妻子在一起，就已經(jīng)足夠啦。所以，盡量不要說(shuō)太多沒(méi)用的話讓產(chǎn)婦心煩，丈夫應(yīng)該做的是，在一旁時(shí)不時(shí)地幫妻子擦擦汗或握緊妻子的手。(此種情況只適用于丈夫能夠進(jìn)產(chǎn)房陪待產(chǎn)的情況。)

分娩時(shí)在產(chǎn)房門(mén)外等待

告訴進(jìn)入產(chǎn)房的妻子，自己會(huì)和她一起經(jīng)歷整個(gè)過(guò)程。丈夫的一句“加油”會(huì)給妻子帶來(lái)莫大的力量和勇氣?；蛘咴谡f(shuō)這些話的時(shí)候，緊緊握住她的手或輕輕撫摸她的頭。同時(shí)告訴妻子，她和孩子對(duì)自己是多么的重要。

分娩結(jié)束后

要對(duì)妻子說(shuō)：“老婆，辛苦了!”好多丈夫都會(huì)沉浸在孩子出生的喜悅中，而忘了向妻子送上這樣安慰的話。所以這個(gè)時(shí)候，可別忘了說(shuō)“謝謝”、“你受苦了”等充滿真情愛(ài)意的話。

2、怎么減輕自然分娩疼痛

(1)深淺呼吸交替用

進(jìn)入分娩期后陣痛會(huì)逐漸加劇和增長(zhǎng)，次數(shù)也會(huì)越來(lái)越頻繁。每次陣痛開(kāi)始和結(jié)束時(shí)建議使用全胸式呼吸，中間部分則用上胸式呼吸，以便盡量放松下腹減低痛楚。在陣痛頻繁時(shí)，最容易和最有用的方法就是進(jìn)行淺表呼吸，類似于喘氣。為了防止換氣過(guò)度，可在喘息10～15次后屏住呼吸，默數(shù)5下。

(2)緩解產(chǎn)痛的姿勢(shì)

姿勢(shì)1：

在子宮收縮間歇時(shí)產(chǎn)婦分開(kāi)腳站立，抱住陪護(hù)者的頸部，頭靠在其肩頭，身體斜靠在其身上，陪護(hù)者支撐產(chǎn)婦的身體，雙手環(huán)繞住產(chǎn)婦的腰部，給產(chǎn)婦的背部下方進(jìn)行輕柔地按摩。

姿勢(shì)2：

在子宮收縮時(shí)產(chǎn)婦分開(kāi)腳站立，產(chǎn)婦將自己的身體背靠在陪護(hù)者的懷里，頭部靠在其肩上，雙手托住下腹部。陪護(hù)者的雙手環(huán)繞住產(chǎn)婦的腹部，在鼓勵(lì)產(chǎn)婦的同時(shí)，不斷地與其身體一起晃動(dòng)或一起走動(dòng)。

姿勢(shì)3：

在床上或地板上放幾個(gè)松軟的墊子，產(chǎn)婦跪趴在墊子上。陪護(hù)者在床的一邊，用雙手不斷地?fù)崮Ξa(chǎn)婦的后背，可以減輕產(chǎn)痛引起的腰背疼痛，使產(chǎn)婦感到舒適一些，特別是胎兒的面部朝向產(chǎn)婦腹部時(shí)。

找一把舒適柔軟的坐椅，產(chǎn)婦面向椅背而坐，胸腹部靠在有柔軟靠墊的椅背上，頭部放松地搭在其上。陪護(hù)者在妻子身后，一條腿跪蹲下去，并不斷地用手按壓產(chǎn)婦的腰部，這樣可以使產(chǎn)婦緩解腰部的疼痛。

姿勢(shì)5：

產(chǎn)婦趴伏在床上，雙手著于床上的一個(gè)墊子上，使自己的臀部低于肩膀，并且將雙腿分開(kāi)一些，左右晃動(dòng)臀部，有助于減輕產(chǎn)婦的腰背部疼痛。

姿勢(shì)6：

在從第一產(chǎn)程向第二產(chǎn)程進(jìn)入時(shí)，產(chǎn)婦可以在床上采取蹲坐的姿勢(shì)，陪護(hù)者分別站在床的兩旁，產(chǎn)婦把自己的雙臂搭靠在陪護(hù)者的頸肩上，這種由別人支撐的趴跪姿勢(shì)，可以使產(chǎn)婦感到舒服一些，而且胎兒的重力還可以促進(jìn)骨盆擴(kuò)張。

姿勢(shì)7：

根據(jù)需要，在子宮收縮間歇產(chǎn)婦可以采取直坐的姿勢(shì)坐在床上，后背貼在有靠墊或枕頭的床背上，雙腿屈起，雙手放松地放在膝頭上。這樣，可以使產(chǎn)婦的腹部及腰部得到一些放松，還可以將胎兒的頭向子宮頸推進(jìn)，讓宮縮更為有效。

(3)蓖麻油炒雞蛋

民間有個(gè)土方，認(rèn)為吃蓖麻油炒雞蛋可以加快產(chǎn)程，很多醫(yī)院也都當(dāng)成偏方使用，據(jù)有關(guān)研究顯示，蓖麻油炒雞蛋的確有助產(chǎn)功效。另外，在預(yù)產(chǎn)期前的一個(gè)星期，可以每天吃點(diǎn)麻油，對(duì)之后的分娩也有幫助。

減輕分娩疼痛方法之導(dǎo)樂(lè)陪產(chǎn)

(4)無(wú)痛分娩

無(wú)痛分娩即讓產(chǎn)婦從生理感覺(jué)上消除痛苦，目前國(guó)際醫(yī)學(xué)界應(yīng)用最廣泛的是由麻醉醫(yī)師從脊椎外層的硬膜注射麻醉藥，使產(chǎn)婦在頭腦清醒的情況下，骨盆腔肌肉放松，產(chǎn)痛減少八九成，輕松愉悅地度過(guò)分娩過(guò)程。

大量臨床實(shí)踐證實(shí)，無(wú)痛分娩的麻醉藥物劑量只有剖宮產(chǎn)手術(shù)麻醉藥劑量的1/10或更少，因此它的風(fēng)險(xiǎn)比剖宮產(chǎn)要小。另外，經(jīng)由胎盤(pán)吸收的藥物量微乎其微，對(duì)胎兒并無(wú)不良影響，更不會(huì)影響嬰兒的大腦健康。但有些產(chǎn)婦有產(chǎn)科急癥、背部受傷感染、腰椎畸形或曾經(jīng)手術(shù)過(guò)、產(chǎn)前出血、休克及凝血方面有問(wèn)題的，不適合用無(wú)痛分娩的方式。

(5)熱敷按摩

把一個(gè)裝有麥麩的布袋用微波爐加熱幾分鐘后放在背部，這的確有助于減輕宮縮引起的分娩疼痛。麥麩袋能保持熱度達(dá)1小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間?；蛘?，也可以用裝滿熱水(不是開(kāi)水)的水瓶代替，用一條毛巾把它仔細(xì)裹好，然后放在背部。

當(dāng)寶寶的頭部經(jīng)過(guò)產(chǎn)道要出來(lái)的時(shí)候，可以拿一塊柔軟溫?zé)岬慕q布敷在你的會(huì)女性私處(位于女性私處后部與直腸之間)，這有助于緩解產(chǎn)道被拉伸的感覺(jué)。

而且按摩也能提供熱量，找人幫你按摩背部，這能使你背部的皮膚發(fā)熱，并能刺激你的身體產(chǎn)生天然的止痛物質(zhì)。如果按壓穩(wěn)定有力，那么就會(huì)刺激你的體內(nèi)分泌內(nèi)啡肽，這種荷爾蒙會(huì)讓你感覺(jué)良好，使按摩真正發(fā)揮作用。