相信有很多的女人對(duì)衛(wèi)生巾不是太陌生，每一次在女人月經(jīng)的時(shí)候，這個(gè)東西就派上了用場(chǎng)，但是有的女人在用衛(wèi)生巾的時(shí)候，有很多的不好的習(xí)慣，其實(shí)這樣對(duì)女人的健康是有很多的壞處的，那么到底用衛(wèi)生巾有哪些不好的習(xí)慣？用衛(wèi)生巾有什么陋習(xí)？

1、用衛(wèi)生巾的陋習(xí)

1、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲(chǔ)存

一些女性為了取用方便，買了衛(wèi)生巾會(huì)放在衛(wèi)生間的儲(chǔ)物柜里儲(chǔ)存。和家中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些家庭的衛(wèi)生間甚至是終日不見(jiàn)天日的。殊不知，衛(wèi)生巾受潮后細(xì)菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。

2、喜歡大吸收量衛(wèi)生巾

使用大吸收量的衛(wèi)生巾有這樣的養(yǎng)生好處，當(dāng)不方便頻繁更換衛(wèi)生巾時(shí)，也不會(huì)因?yàn)檠窟^(guò)大而出現(xiàn)側(cè)漏問(wèn)題。因此，大吸收量衛(wèi)生巾深受歡迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量衛(wèi)生巾就會(huì)“偷懶”長(zhǎng)時(shí)間不更換衛(wèi)生巾，這樣會(huì)造成局部通風(fēng)差，導(dǎo)致細(xì)菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛(wèi)生巾，也別忘記兩個(gè)小時(shí)左右更換一次。

3、喜歡用藥物衛(wèi)生巾

現(xiàn)在市面上的很多藥物保健衛(wèi)生巾都會(huì)說(shuō)有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡女性私處酸堿度的功效。葉敦敏醫(yī)生說(shuō)，如果真的患有婦科疾病的女性，這些衛(wèi)生巾肯定無(wú)法起到治療養(yǎng)生作用，而沒(méi)有疾病的女性用了也不能預(yù)防疾病的發(fā)生。

有些藥物衛(wèi)生巾，可能會(huì)破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調(diào)，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細(xì)菌侵害。對(duì)于敏感體質(zhì)的女性來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該慎用藥物衛(wèi)生巾，因?yàn)榭赡軙?huì)引起皮膚過(guò)敏，出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對(duì)皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。

4、用衛(wèi)生護(hù)墊

有些女性覺(jué)得白帶不干凈，在沒(méi)有月經(jīng)的時(shí)候愛(ài)用衛(wèi)生護(hù)墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康，無(wú)論護(hù)墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會(huì)有一層塑料膜，密不透氣，長(zhǎng)期使用，會(huì)增加外陰的濕度和溫度，給細(xì)菌、真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了條件，破壞了女性私處的酸堿度，容易誘發(fā)女性私處炎。

尤其是在夏季或南方潮濕悶熱的梅雨季節(jié)里，這種情況會(huì)更加明顯。葉敦敏醫(yī)生建議，衛(wèi)生護(hù)墊偶爾用幾次無(wú)妨，但不要每天都用。如果用衛(wèi)生護(hù)墊，一定要經(jīng)常更換，保持干燥。

5、更換衛(wèi)生巾前不洗手

飯前便后要洗手，很多人都記得，不過(guò)更換衛(wèi)生巾前最好也要洗手。因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開(kāi)、撫平、粘貼的過(guò)程，會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期，稍不注意，增大患婦科疾病的幾率。

6、光顧小商店里買衛(wèi)生巾

月經(jīng)突然來(lái)了卻沒(méi)有任何準(zhǔn)備，有些女性就會(huì)殺到小商店里買包衛(wèi)生巾救急。但現(xiàn)在假冒衛(wèi)生巾很多，這些高仿產(chǎn)品多是用邊角料加工，消毒不充分、質(zhì)量不過(guò)關(guān)，甚至有曝出衛(wèi)生巾里看到有蟲(chóng)。而這些高仿產(chǎn)品主要的銷售終端就是小商店。所以平時(shí)選購(gòu)衛(wèi)生巾盡量選擇大商場(chǎng)、超市，培養(yǎng)在包中常備一片衛(wèi)生巾的養(yǎng)生習(xí)慣，避免月經(jīng)突然來(lái)了抓瞎，還可以幫姐妹們救急。

7、買雪白的衛(wèi)生巾

有些女性喜歡雪白的衛(wèi)生巾，心理上感覺(jué)越白的可能越干凈衛(wèi)生，越有利于健康。其實(shí)可能恰恰相反。過(guò)白的衛(wèi)生巾可能添加有熒光劑和增白劑，長(zhǎng)期使用可能對(duì)健康有害。如何才能知道自己所用的衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，網(wǎng)上一度流傳用紫外線燈照射檢測(cè)的方法。不過(guò)這種檢測(cè)方法的準(zhǔn)確性和安全性已受到專業(yè)人士的質(zhì)疑，不提倡普通消費(fèi)者在家使用紫外線光源，因?yàn)樽贤饩€對(duì)人體有一定的傷害。此外，用肉眼觀察紫外線照射后有無(wú)藍(lán)光很不準(zhǔn)確，受觀察者主觀影響較大。

如何辨別衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，消費(fèi)者能做的很少。對(duì)此葉敦敏醫(yī)生建議，盡量選擇大品牌的衛(wèi)生巾，不要長(zhǎng)期固定使用某一品牌（除非你知道它非常安全可靠），不同品牌經(jīng)常更換使用，以減少衛(wèi)生巾可能含有的有害物質(zhì)在體內(nèi)累積。

8、大量在家里

有些女性喜歡商場(chǎng)促銷時(shí)大量入貨，囤積在家中慢慢使用。其實(shí)衛(wèi)生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產(chǎn)日期越近衛(wèi)生巾質(zhì)量越有保證。因?yàn)槭鞘褂酶邷叵镜姆椒ㄟ_(dá)到無(wú)菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過(guò)期限也就沒(méi)有無(wú)菌的保障了。

因此，在使用衛(wèi)生巾時(shí)，一定要注意有效期，一次性購(gòu)買不要太多，隨用隨買，不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮濕，一下子用不完，也容易生霉、受污染。葉敦敏養(yǎng)生醫(yī)生建議，一般來(lái)說(shuō)，女性買一兩個(gè)月經(jīng)周期用的放在家里備用即可。

2、方法/步驟

1、衛(wèi)生巾有兩種，一種是一個(gè)長(zhǎng)條形的，兩邊不帶耳朵。這種衛(wèi)生巾，只要撕開(kāi)包裝袋，取出衛(wèi)生巾并展開(kāi)，然后撕下衛(wèi)生巾反面的那條紙帶(這個(gè)紙帶是防止衛(wèi)生巾包裝時(shí)粘連的，沒(méi)有別的用處，撕下后可以扔掉)，把衛(wèi)生巾有膠的一面對(duì)準(zhǔn)內(nèi)褲褲襠處粘在內(nèi)褲上，衛(wèi)生巾就放置好了。

2、另一種衛(wèi)生巾是中間是一長(zhǎng)條形，兩側(cè)各有一個(gè)“耳朵，這種衛(wèi)生巾的用法是，打開(kāi)包裝，取出衛(wèi)生巾，先撕去中間的紙帶，把有膠的一面顯懷到內(nèi)褲褲襠中間，兩個(gè)耳朵對(duì)準(zhǔn)褲襠最窄之處。然后撕下左側(cè)”耳朵“背面的那小塊粘紙貼，把”耳朵“從內(nèi)褲左面最窄處反折致內(nèi)褲褲襠正面粘牢，然后在撕下另一側(cè)”耳朵“背面的粘紙貼，從內(nèi)褲褲襠最窄處右側(cè)反折致內(nèi)褲褲襠正面固定，因?yàn)橛行l(wèi)生巾底部膠性的粘著，再加上“耳朵”從兩側(cè)的固定，衛(wèi)生巾就會(huì)被牢牢的粘在內(nèi)褲底部了，在活動(dòng)時(shí)就更加不容易移位。

3、衛(wèi)生巾：是貼在內(nèi)褲里面，當(dāng)棉墊吸收了較多血液時(shí)，就必須更換。使用起來(lái)蠻方便的，感覺(jué)也很安全，所以臺(tái)灣的女性大多喜歡用衛(wèi)生巾。不過(guò)遇到天氣悶熱潮濕時(shí)，經(jīng)血滲透出來(lái)除了容易發(fā)出異味外，也容易使女性私處感染白色念珠菌，以致女性私處搔癢，所以使用衛(wèi)生巾時(shí)需要勤于更換。

4、衛(wèi)生棉條：使用時(shí)將棉條塞進(jìn)女性私處內(nèi)，它有強(qiáng)力吸收經(jīng)血的效用。使用衛(wèi)生棉條，在衣著上不會(huì)受影響，行動(dòng)、運(yùn)動(dòng)上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。不過(guò)，衛(wèi)生棉條并不適合沒(méi)有性經(jīng)驗(yàn)、處女膜仍完整的女孩子。另外，因?yàn)樾l(wèi)生棉條會(huì)壓迫女性私處壁，有時(shí)會(huì)造成女性私處壁的潰爛。國(guó)外還曾報(bào)導(dǎo)過(guò)，有人因?yàn)槭褂眯l(wèi)生棉條，而導(dǎo)致女性私處內(nèi)一種金黃色葡萄球菌大量繁殖，產(chǎn)生喉嚨痛、發(fā)燒、關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、血壓下降的癥狀，最后甚至休克的可怕案例。