在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中，有一些女性朋友們的眼窩過深會(huì)顯得不好看，但是卻又不知道是什么原因?qū)е卵鄹C過深，下面小編就來告訴大家眼窩過深的原因和一些補(bǔ)救眼窩過深的方法，希望對(duì)女性朋友們有幫助。那么眼窩過深是什么原因？眼睛有黑眼圈應(yīng)該怎么辦？

一、眼窩過深原因

1、熬夜數(shù)罪魁禍?zhǔn)琢?，現(xiàn)在由于外界的壓力，白天做不完的事情都要交給晚上來完成，給本來身體嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，給本來亞健康的你來來煩惱。

2、晚間睡覺前喝太多水，特別產(chǎn)生眼袋，眼袋形成與凹陷有很多的相關(guān)性。

3、身體過瘦的人更容易眼窩凹陷，太瘦脂肪少就會(huì)出眼部凹陷，臉頰凹陷整個(gè)人都會(huì)顯得憔悴。

4、當(dāng)然身體的問題也會(huì)從眼窩中凸顯出來，比如脾虛。

其實(shí)細(xì)細(xì)看看原因大部分都是不好的生活習(xí)慣，所以這樣得到的深眼窩也不會(huì)是健康的，因此如何豐眼窩就顯得很重要了。眼窩過深的補(bǔ)救方法保證充足的睡眠、良好的生活習(xí)慣、保持情緒穩(wěn)定讓身體、眼睛得到良好的休息，這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。

二、眼窩過深怎么補(bǔ)救

1、眼部運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合，眼窩過深說明眼睛的細(xì)胞損傷嚴(yán)重，組織中有很多自由基一類的有害物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細(xì)胞血液。

2、在這個(gè)基礎(chǔ)之上食用一些維生素E、C等營養(yǎng)物質(zhì)，就可以改善眼窩過深的情況。缺陷：慢、效果不明顯等。

3、飲食輔助外部藥物，使用一些對(duì)細(xì)胞有活性作用的藥物，比如說膠原蛋白等，服用或者敷用，然后結(jié)合飲食進(jìn)行治療。缺陷：效果相對(duì)不明顯、吸收高低不確定，不確定性高，不過推薦使用。

4、整形美容結(jié)合飲食，這種方法雖然最好，但是花錢也不少，現(xiàn)在有很多微整形（注射類的效果更好）的方法很適合解決這個(gè)問題，再結(jié)合飲食就可以得到顯著的效果。缺點(diǎn)就是價(jià)格稍貴了點(diǎn)。

三、黑眼圈怎么辦

1、冰敷去除法

早上起床發(fā)現(xiàn)有黑眼圈，到冰箱取一個(gè)冰袋，敷在有黑眼圈的地方同時(shí)慢慢按壓，使眼睛周圍的血管收縮，抑制眼睛充血，對(duì)去除黑眼圈有一定的幫助。

另外，也可以將毛巾用冷水浸濕，敷在眼下去除黑眼圈也有很好的效果。在冰敷黑眼圈時(shí)，不要接觸到眼睛，以免對(duì)眼睛刺激較大，影響眼睛健康。

在冰敷黑眼圈時(shí)，不要接觸到眼睛，以免對(duì)眼睛刺激較大，影響眼睛健康

2、土豆去除法

土豆是我們經(jīng)常食用的蔬菜，它不僅可以給我們補(bǔ)充營養(yǎng)，外敷對(duì)去除黑眼圈也有一定的幫助。

將土豆去皮、洗凈、切片后，敷在眼下，四分鐘后取下，用清水洗凈，黑眼圈明顯變淡了，如果在晚上敷土豆，不僅去除黑眼圈效果好，而且還可以緩解眼睛疲勞。

最好將土豆片切薄一點(diǎn)，薄一點(diǎn)的土豆容易被皮膚吸收，去除黑眼圈的效果也會(huì)更加明顯。另外，不能選擇發(fā)芽的土豆，發(fā)芽的土豆有毒素，不但去除黑眼圈效果不好，而且敷完后會(huì)危害皮膚健康。

3、茶包去除法

茶葉包泡茶后不要將其扔掉。茶葉包敷在眼下，可以幫助去除黑眼圈。將茶葉包濾干后，放在冰箱冷藏五分鐘后取出，敷在眼下，四分鐘后取下，黑眼圈明顯變淡。

切忌，茶葉包一定要濾干，以免茶葉包中有茶葉色澤，敷眼后黑眼圈加重。

要想去除黑眼圈效果更加明顯，可以將濾干的茶葉包放在蒸籠上蒸兩分鐘，敷在眼下，五分鐘后再換冷藏茶葉包敷眼，這樣兩者相結(jié)合去除黑眼圈效果就會(huì)異常明顯。

雖然茶葉包去除黑眼圈有一定的幫助，但是要控制量，以免適得其反。

4、絲瓜去除法

絲瓜相信大家都不陌生，夏天是絲瓜的盛產(chǎn)季節(jié)。絲瓜不僅食用營養(yǎng)價(jià)值很高，它的外敷效果也很高。將絲瓜去皮、去籽后搗成泥，敷在眼睛周圍，十幾分鐘后取下會(huì)發(fā)現(xiàn)黑眼圈變淡了很多。

最好選擇未成熟的絲瓜搗成泥敷眼，去除黑眼圈效果會(huì)更好。另外，絲瓜泥也可以用于敷在皮膚過敏的地方，對(duì)止癢有一定的幫助。