順產(chǎn)其實(shí)是一直以來(lái)的分娩方式，就算是在現(xiàn)代水中的這樣發(fā)達(dá)醫(yī)療科技的時(shí)候，通常，在產(chǎn)婦的身體和胎兒的狀態(tài)都允許的情況下，大家還是推薦以順產(chǎn)的方式來(lái)生育，而順產(chǎn)其實(shí)也是有一些錯(cuò)誤的觀念，那么，關(guān)于順產(chǎn)的錯(cuò)誤觀念主要有哪些？產(chǎn)后應(yīng)該多喝哪些粥？

1、關(guān)于順產(chǎn)的錯(cuò)誤觀念

錯(cuò)誤觀念一順產(chǎn)影響產(chǎn)后性生活

曾經(jīng)，臺(tái)灣的某位大明星在節(jié)目中公開表態(tài)，因?yàn)閾?dān)心生完孩子女性私處變松弛而選擇剖腹產(chǎn)，雖然說(shuō)法不一而足，但在網(wǎng)上調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分男人還是覺得，女人在生產(chǎn)前后是有差異的，有的甚至說(shuō)產(chǎn)后和妻子行房一開始感到很失望很失望。

其實(shí)，產(chǎn)后女性私處松弛其實(shí)更多的只是個(gè)人的感覺，沒有確切的衡量標(biāo)準(zhǔn)。

分娩是一個(gè)自然的過程，它甚至比剖宮產(chǎn)更容易恢復(fù)身材。除了多次分娩，或者分娩產(chǎn)程延長(zhǎng)，因胎兒過大盆底組織損傷的女性之外，一般女性在第一次自然分娩后女性私處就變得特別松弛的比較少見。

錯(cuò)誤觀念二第一胎剖，第二胎也得剖

太多具有誤導(dǎo)性的宣傳，讓近九成的準(zhǔn)媽媽錯(cuò)誤地認(rèn)為，如果前一胎選擇剖腹產(chǎn)，下一胎也要選擇剖腹產(chǎn)。但事實(shí)的真相是，第二胎是否剖腹產(chǎn)，跟第一胎開刀的原因是有關(guān)系的。

比如，準(zhǔn)媽咪如果第一胎開刀的原因是因胎位不正，羊水太濃稠、胎兒心跳不佳或其他個(gè)人因素，那第二胎順產(chǎn)幾率仍高達(dá)80-90%。但是第一胎選擇剖腹產(chǎn)若是因?yàn)楣桥杼?、產(chǎn)程遲滯，那么準(zhǔn)媽咪在第二胎的時(shí)候，如果選擇順產(chǎn)，則僅僅有30%-40%的成功率。更多時(shí)候，醫(yī)生考慮第二胎采取何種分娩方式，是視產(chǎn)婦的子宮會(huì)否破裂而決定的。

錯(cuò)誤觀念三剖腹產(chǎn)盆骨不會(huì)被撐大

其實(shí)，在所有的孕媽懷孕期間，骨盆都會(huì)有一定程度的變形，這對(duì)所有產(chǎn)婦都是公平的。

但在一般情況下，孕婦本人沒有感覺的，根據(jù)嬰兒的生長(zhǎng)周期來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)是到了一定的時(shí)間，股盆會(huì)慢慢撐開，有些孕婦比較明顯，有些孕媽的股盆卻基本不開，這一點(diǎn)因人而異。

到了孕晚期之后，由于激素的作用，孕期韌帶松弛，使某些原來(lái)不能活動(dòng)的骨連接變成微動(dòng)關(guān)節(jié)，有利于胎兒順利的通過產(chǎn)道。進(jìn)行分娩，對(duì)于骨盆的影響其實(shí)是不大的。愛美的孕媽們?cè)谏a(chǎn)之后，可以利用束縛帶等進(jìn)行調(diào)整，身材也很快就會(huì)恢復(fù)。

錯(cuò)誤觀念四分娩痛等于20根骨頭同時(shí)骨折

很多怕痛的孕媽們正是被這一理論所嚇倒了，紛紛選擇了剖腹產(chǎn)。但其實(shí)“分娩的疼痛等于20根骨頭同時(shí)骨折”這一說(shuō)法，目前國(guó)內(nèi)外幾乎沒有任何的科學(xué)文獻(xiàn)來(lái)支撐這一理論。

換句話說(shuō)，人體所能承受的疼痛限度與分娩疼痛的數(shù)值，很可能是一次網(wǎng)絡(luò)上的以訛傳訛，并無(wú)確鑿的醫(yī)學(xué)證據(jù)或研究做支持。

分娩肯定會(huì)痛，但究竟有多疼呢?醫(yī)生告訴所有的孕媽，疼痛其實(shí)是個(gè)因人而異的問題。一般說(shuō)來(lái)，在生產(chǎn)過程中，最開始是輕度的宮縮不適，猶如經(jīng)期子宮痙攣一般，一陣疼痛之后，會(huì)緩慢消失，然后疼痛再次襲來(lái)。

2、產(chǎn)后應(yīng)該多喝哪些粥

?(1)棗蓮三寶粥

粳米100克，綠豆、通心蓮子各20克，大棗30克，白糖100克。將粳米、綠豆洗凈。鍋置于爐火上，放入清水1000毫升，水開后放人粳米、綠豆，再開后加入洗凈的大棗、蓮子，改小火慢熬30分鐘至粥爛熟。將粥倒入碗中，加白糖調(diào)勻即可。早晚各1次。養(yǎng)血生津，益氣強(qiáng)身。

(2)綠豆銀耳粥

粳米200克，綠豆100克，銀耳30克，白糖、山楂糕各適量。綠豆用清水泡4小時(shí)。銀耳用涼水泡2小時(shí)，摘去硬皮。山楂糕切成小丁。粳米淘洗干凈。鍋置于火上，加適量的清水，倒入粳米、銀耳、綠豆。用大火煮沸后，改小火煮至豆、米開花時(shí)，加入白糖、山楂丁即成。早晚各1次。益氣和血，滋陰潤(rùn)肺。

(3)花生粳米粥

帶皮花生50克，粳米100克。將花生搗碎如泥，粳米淘凈，如常法煮粥。每日1次。補(bǔ)氣生血下乳。(6)蟲草烏龜湯

龜1只（約800克），姜2片，冬蟲夏草5克，北沙參20克。將龜洗凈，去腸雜，放入冬蟲夏草、沙參、姜片，加清水1500毫升，煲熟龜肉。佐餐，飲湯食肉。滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血生津。

(4)黨參老鴿湯

黨參20克，枸杞子15克，大棗6枚，老鴿1只，豬瘦肉200克。將老鴿剖殺洗凈，去除內(nèi)臟。其他用料洗凈，豬瘦肉切成塊。全部材料一起放入鍋中，加適量清水，煮約4小時(shí)，調(diào)味即可食用。益氣健脾，養(yǎng)血生乳。